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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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皮蛋具有一定的營養(yǎng)價值,但食用也有禁忌。包括營養(yǎng)成分、消化影響、鉛含量、過敏反應(yīng)、食用量等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2015-09-11 10:02
1.營養(yǎng)成分:富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。
2.消化影響:不易消化,腸胃不好者應(yīng)少吃。
3.鉛含量:傳統(tǒng)皮蛋可能含鉛,過量食用影響健康。
4.過敏反應(yīng):部分人可能對皮蛋過敏。
5.食用量:建議一天最多吃1-2個。
合理食用皮蛋,注意其可能存在的影響,關(guān)注自身健康。
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