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腰間盤(pán)突出患者能否做五行健康操

2015-09-12 12:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰間盤(pán)突出患者能否做五行健康操

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅石堅(jiān) 主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

腰間盤(pán)突出患者能否做五行健康操，取決于病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、身體狀況等多種因素。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.輕度腰間盤(pán)突出且癥狀穩(wěn)定者，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以適當(dāng)進(jìn)行，有助于增強(qiáng)腰部肌肉力量。
2.若處于急性發(fā)作期，腰部疼痛明顯，應(yīng)避免做，以免加重病情。
3.存在神經(jīng)受壓癥狀，如下肢麻木、無(wú)力等，不建議做，可能會(huì)加重神經(jīng)損傷。
4.患者本身有其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、心臟病等，做之前需評(píng)估身體耐受情況。
5.康復(fù)階段，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)良好，可嘗試逐步進(jìn)行五行健康操，但要注意動(dòng)作規(guī)范和強(qiáng)度控制。
總之，腰間盤(pán)突出患者是否能做五行健康操，需綜合多方面因素考慮，并遵循醫(yī)生建議。
2015-09-12 13:28

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