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早醒失眠是由哪些因素造成的？

2015-10-01 13:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸淋巴結(jié)結(jié)核

問題：

早醒失眠是由哪些因素造成的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周伯榮主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

精神醫(yī)學科

早醒失眠可能由環(huán)境因素、心理因素、疾病因素、生物鐘紊亂、藥物影響等造成。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.環(huán)境因素：如噪音、光線過強、溫度不適等，影響睡眠質(zhì)量。
2.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，易導致早醒失眠。
3.疾病因素：神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病，可能引起睡眠障礙。
4.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息，使生物鐘失調(diào)，造成早醒。
5.藥物影響：某些藥物的副作用，如抗抑郁藥、降壓藥等。
總之，早醒失眠的原因較為復雜。若長期早醒失眠，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
2015-10-01 14:04

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