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冬天適合喝哪些粥來養(yǎng)胃

2015-09-10 12:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問題：

冬天適合喝哪些粥來養(yǎng)胃

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

冬天養(yǎng)胃可選的粥有多種，如小米粥、南瓜粥、山藥粥、紅棗粥和八寶粥等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.小米粥：富含蛋白質(zhì)、脂肪及維生素，易于消化，能滋養(yǎng)脾胃。
2.南瓜粥：南瓜性溫，含果膠能保護胃黏膜，促進潰瘍愈合。
3.山藥粥：山藥健脾益胃，可增強胃的消化功能。
4.紅棗粥：紅棗補中益氣、養(yǎng)血安神，有助于改善脾胃虛弱。
5.八寶粥：食材豐富，營養(yǎng)均衡，溫和養(yǎng)胃。
這些粥都有一定的養(yǎng)胃作用，但需注意飲食均衡，避免過度食用單一食物。
2015-09-10 13:43

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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