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冬天吃什么水果養(yǎng)胃

2015-09-14 10:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問(wèn)題：

冬天吃什么水果養(yǎng)胃

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳禮浩主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

用具有營(yíng)養(yǎng)的食物多吃些高蛋白食物及高維生素食物保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物如瘦肉、雞、魚(yú)、肝、腎等內(nèi)臟高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果。例如：吃一些黃色水果：黃色水果中類(lèi)胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。干果，紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹(shù)莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
2015-09-14 11:27

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱(chēng)，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見(jiàn)的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門(mén)靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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