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老年人缺鐵性貧血的易發(fā)人群主要有飲食不均衡者、慢性疾病患者、胃腸道疾病患者、月經(jīng)過多的老年女性以及頻繁獻(xiàn)血者等。 1.飲食不均衡者：部分老年人飲食習(xí)慣不良，食物種類單一，尤其缺乏富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等，容易導(dǎo)致鐵攝入不足。 2.慢性疾病患者：如患有慢性腎病、慢性肝病、慢性心力衰竭等疾病的老年人，機(jī)體代謝紊亂，影響鐵的吸收和利用。 3.胃腸道疾病患者：胃炎、胃潰瘍、胃腸道手術(shù)等疾病可能影響鐵的吸收，增加缺鐵性貧血的發(fā)生風(fēng)險。 4.月經(jīng)過多的老年女性：雖然絕經(jīng)后女性月經(jīng)停止，但少數(shù)老年女性仍可能存在月經(jīng)過多的情況，導(dǎo)致鐵流失過多。 5.頻繁獻(xiàn)血者：若老年人獻(xiàn)血過于頻繁，鐵的補(bǔ)充跟不上流失速度，也可能引發(fā)缺鐵性貧血。 總之，老年人要注意飲食均衡，積極治療慢性疾病，關(guān)注自身健康狀況。如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。