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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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邵永豐 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心臟大血管外科
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靜脈血栓病可危及生命,預(yù)防至關(guān)重要。常見因素包括血液高凝狀態(tài)、血流緩慢、血管內(nèi)皮損傷、肥胖及長期臥床等。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2015-10-15 13:02
1.適當(dāng)運(yùn)動:如散步、慢跑等,促進(jìn)血液循環(huán)。
2.飲食調(diào)整:減少高脂、高糖食物攝入,多吃蔬果。
3.控制體重:避免肥胖,減輕血管負(fù)擔(dān)。
4.避免久坐久臥:定時起身活動,尤其是長途旅行時。
5.戒煙限酒:減少對血管內(nèi)皮的損害。
6.積極治療基礎(chǔ)病:如高血壓、糖尿病等。
預(yù)防靜脈血栓病需要從生活中的多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定期體檢,如有不適及時就醫(yī)。
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