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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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結(jié)腸類癌病因尚不明確,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、避免不良習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病等方面預(yù)防。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2015-09-23 14:04
1.飲食調(diào)節(jié):多吃新鮮蔬果,減少高脂肪、高蛋白食物攝入,避免腌制、熏烤食物。
2.適度運(yùn)動(dòng):保持每周適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.定期檢查:每年進(jìn)行一次腸鏡檢查,尤其是高危人群,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。
4.摒棄不良習(xí)慣:戒煙限酒,避免長期熬夜,保持規(guī)律作息。
5.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療腸道慢性炎癥、息肉等基礎(chǔ)疾病。
總之,預(yù)防結(jié)腸類癌需要綜合多方面努力,保持良好的生活和飲食方式,重視定期檢查。
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