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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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治療禿發(fā)就要平時注意保持心情舒暢,保證充足的睡眠,少吃油炸食物,辛辣和甜食。多食富含維生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物。注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的禿發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.可以吃點腎氣丸和補腎生發(fā)顆粒的,多吃黑芝麻黑豆等,也可用烏須生發(fā)丸內(nèi)服;金鎖固精丸口服。.每天可以對頭皮按摩幾次,每次堅持10-15分鐘即可,這樣可以刺激頭皮的血管和各種組織細胞,促進血液循環(huán),調(diào)節(jié)頭皮腺體的新陳代謝。
2015-10-12 13:23
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