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肝臟代謝不好吃什么食物

肝臟代謝不好吃什么食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林潮雙 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    感染性疾病科

    適量多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物:牛奶、奶制品、豆制品、蛋類、魚類等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物,不僅可及時(shí)補(bǔ)充計(jì)提對(duì)蛋白的需求,而且還可保護(hù)肝臟的正常機(jī)能,多吃些富含維生素的食物:新鮮的瓜果蔬菜、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物.肝臟也是合成脂肪酸和脂肪的主要場(chǎng)所,還是人體中合成膽固醇最旺盛的器官。肝臟合成的膽固醇占全身合成膽固醇總量的80%以上,是血漿膽固醇的主要來源。

    2015-10-22 17:16
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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