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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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禤國維 主任醫(yī)師
無相關(guān)醫(yī)院
其他
無相關(guān)科室
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苞谷一般指玉米，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域雖并非直接用于治療疾病，但對健康有一定的積極影響。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2015-10-22 14:51
1.富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
2.含有維生素B族，如維生素B1、B6等，對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有支持作用。
3.玉米中的葉黃素和玉米黃質(zhì)，對眼睛健康有益，能一定程度上預(yù)防眼部疾病。
4.其所含的鎂元素，有助于維持心臟和血管的正常功能。
5.對于血糖控制，玉米是一種低升糖指數(shù)的食物，適合糖尿病患者適量食用。
總體而言，苞谷雖不是專門的藥物，但作為一種常見的食物，合理食用對健康有一定的促進(jìn)作用。
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