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腸胃不好應(yīng)如何有效調(diào)理?

腸胃不好應(yīng)如何有效調(diào)理?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳保平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    腸胃不好可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息和藥物來(lái)調(diào)理。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食:規(guī)律進(jìn)食,避免辛辣、油膩、生冷食物,多吃易消化食物。
    2.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
    3.情緒:保持心情舒暢,減少焦慮、緊張等不良情緒對(duì)腸胃的影響。
    4.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,有利于腸胃功能恢復(fù)。
    5.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如奧美拉唑、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、多潘立酮等。
    腸胃調(diào)理需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有嚴(yán)重不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2015-10-10 22:27
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是母乳性黃疸?   母乳性黃疸的發(fā)生率逐年提高,目前已達(dá)20%~30%。也已成為住院新生兒高膽的主要原因之一,母乳喂養(yǎng)的嬰兒在生后4~7天出現(xiàn)黃疸,2~4周達(dá)高峰,第2個(gè)月逐漸消退,少數(shù)可延至10周才退盡。黃疸期間若停喂母乳3~4天,黃疸明顯減輕。本病預(yù)后良好,嚴(yán)重者才需治療。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 陳小蘋(píng)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):病毒性肝炎、藥物性肝病、酒精性肝病、脂肪肝等肝病及膽道疾病的 詳情»

  • 丁國(guó)芳

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):新生兒疾病、早產(chǎn)兒急救和管理、新生兒黃疸的診斷和治療、嬰兒營(yíng) 詳情»

  • 黃綺薇

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)兒科常見(jiàn)疾病,如呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病的診治有豐富的臨床 詳情»

專(zhuān)家咨詢(xún) 更多>
江珍

江珍 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):在各種胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、功能性消化不良、消化道息肉、腫瘤等常見(jiàn)消化系統(tǒng)疾病以及高血壓病、冠心病、糖尿病、腦梗塞、心衰、呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)科疾病診療方面有著深入的研究和豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
葉良兵

葉良兵 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):熟練掌握普外科、泌尿外科、乳腺外科各種疾病的診療,尤其對(duì)泌尿外科常見(jiàn)病如前列腺增生、泌尿結(jié)石等,普外科膽囊疾病、保膽取石等,乳腺外科乳腺結(jié)節(jié)、囊腫、增生、腫瘤等具有豐富的專(zhuān)科知識(shí)及臨床經(jīng)驗(yàn),熟練掌握腹腔鏡、輸尿管硬鏡、軟鏡、經(jīng)皮腎鏡、電切鏡、乳腺旋切等使用操作,能獨(dú)立完成腔鏡下腎囊腫去頂減術(shù)、輸尿管切開(kāi)取石術(shù)、輸尿管切除吻合術(shù)、經(jīng)皮腎碎石取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石術(shù)及開(kāi)放腎切除術(shù)、腎部分切除術(shù)、乳腺旋切術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
吳傳磊

吳傳磊 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中國(guó)性學(xué)會(huì)男性生殖醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,安徽省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員。 從事男性生殖與不育癥臨床診療近二十年。曾在安徽省立醫(yī)院、上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院等三甲醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)各種原因引起的男性無(wú)精癥,少、弱、畸形精子癥,精液粘稠、不液化以及男性生殖器發(fā)育異常等的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)男性性功能障礙(陽(yáng)痿、早泄、射精困難、性欲異常等)有獨(dú)到的治療經(jīng)驗(yàn)。

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