古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
近段時(shí)間,好友經(jīng)常在QQ上大發(fā)牢騷,說(shuō)她的婚姻不幸福,說(shuō)她的老公對(duì)她太冷漠,眼中只有生意而從不關(guān)心她的冷暖,說(shuō)她當(dāng)初的選擇太草率,還說(shuō)如果時(shí)間倒回去,讓她再重新選擇一遍,那該有多好。
我在這邊一輪一輪地勸,但無(wú)濟(jì)于事。我終于招架不住了,索性不再努力,冷眼在屏幕前觀瞧。
她迅速發(fā)過(guò)來(lái)一串問(wèn)號(hào):你怎么不發(fā)議論了?
我回:你的怨氣出完了?
嗯,現(xiàn)在心里終于舒服一些了,我已經(jīng)憋在心里很久很久了。
想當(dāng)初,她整天在我們這一幫姐妹們中宣揚(yáng),發(fā)誓一定要找個(gè)有錢的男友,不是“富二代”也得是個(gè)商人,否則一律免談。她說(shuō)自己在這個(gè)城市里打拼太辛苦了,選擇重于奮斗,對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō),能找到一個(gè)有錢人就等于第二次投胎成功。你們看那些明星,有幾個(gè)不是奔豪門而去的?
她頻繁地相親、約會(huì),淘汰了一批又一批。最后,她千挑萬(wàn)選找了現(xiàn)在的老公,一個(gè)小有成就的商人。
結(jié)婚那天她珠光寶氣,婚禮極其鋪張。大家都以為王子和灰姑娘從此過(guò)上了無(wú)憂無(wú)慮的幸福生活。誰(shuí)知,這才結(jié)婚不足一年,她竟然抱怨連連!
早知今日何必當(dāng)初?自古道:商人重利輕別離,你既然選擇了富有,就該忍受寂寞?;橐瞿挠惺赖模?/p>
我毫不客氣地發(fā)過(guò)去這樣的話。
她沉默了許久。
的確,婚姻沒(méi)有前后眼,圍城也有深淺。我們都是凡夫俗子,沒(méi)有先知先覺(jué),無(wú)法去把握未來(lái)的生活,更無(wú)法預(yù)知另一半會(huì)不會(huì)隨著時(shí)間而改變,因?yàn)椴恢?,所以就不要庸人自擾。時(shí)間不會(huì)倒流,那些徒勞的后悔也只會(huì)讓我們陷入痛苦而無(wú)法自拔。
因此,我們所能做的,就是努力過(guò)好每一天,好好欣賞沿途的風(fēng)景,好好珍惜眼前的這個(gè)人,不計(jì)較失去不奢望得到,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,從從容容,且行且珍惜
磕磕碰碰 婚姻會(huì)很受傷
近日,美國(guó)《女性摯友》雜志最新載文,刊出了美國(guó)性學(xué)專家總結(jié)出的夫妻9大壞習(xí)慣及其應(yīng)對(duì)措施。
1、缺乏共同興趣。美國(guó)婚姻治療師謝麗·阿瑪滕思坦表示,夫妻之間沒(méi)有共同語(yǔ)言和興趣,很容易導(dǎo)致婚姻枯燥乏味,缺乏生機(jī)。專家建議:解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵是增進(jìn)“言語(yǔ)溝通”和培養(yǎng)共同興趣。一起外出就餐,談?wù)撗巯赂信d趣的事情。這會(huì)給夫妻雙方帶來(lái)驚喜,促進(jìn)情感和相互吸引力。
2、性愛(ài)不夠多。在性愛(ài)頻度上,每對(duì)夫妻各有不同標(biāo)準(zhǔn)。阿瑪滕思坦表示,問(wèn)題是,在性愛(ài)方面,很多夫妻總愛(ài)等待對(duì)方發(fā)起進(jìn)攻,喚起激情。一旦對(duì)方?jīng)]能做到這一點(diǎn),就會(huì)怒火頓生。專家建議:與其被動(dòng)等待,不如積極行動(dòng)。設(shè)法做點(diǎn)能夠喚起自己及愛(ài)人的事。比如改變性愛(ài)地點(diǎn),增添浪漫元素。
3、在金錢方面撒謊。美國(guó)婚姻療法專家凱倫·蓋爾·劉易斯博士指出,金錢既關(guān)乎權(quán)力又關(guān)乎信任,夫妻之間私藏小金庫(kù)、用錢方面撒謊等不良習(xí)慣會(huì)殃及雙方情感。專家建議:夫妻可定期坐下來(lái)好好談?wù)勈杖肱c支出問(wèn)題,討論短期和長(zhǎng)期消費(fèi)習(xí)慣。其目的是保證夫妻在金錢方面不隱藏任何秘密。
4、不支持對(duì)方的事業(yè)。劉易斯博士表示,那些對(duì)丈夫工作抱“不支持”態(tài)度的女性,應(yīng)該弄清楚的是,你究竟是“討厭”他的工作,還是因?yàn)樗麛?shù)小時(shí)不能陪你而感到憤怒?或者感覺(jué)老公不支持你的事業(yè)。專家建議:將自己的煩惱告訴愛(ài)人,不要說(shuō)“我討厭你的工作”,而應(yīng)該說(shuō)“希望咱們能有更多時(shí)間在一起”。
5、在朋友面前抱怨愛(ài)人。與好朋友無(wú)話不談是交際的一種常見(jiàn)方式。劉易斯表示,與朋友過(guò)多分享涉及愛(ài)人的隱私信息,必然會(huì)導(dǎo)致“失禮”。專家建議:與朋友分享一些私人信息,特別是有關(guān)自己愛(ài)人的一些情況時(shí),務(wù)必三思。說(shuō)愛(ài)人“唱歌不好聽(tīng)”無(wú)關(guān)緊要,但是談到“愛(ài)人工作中的問(wèn)題或性愛(ài)方面的問(wèn)題”則涉及隱私,容易偏激。
6、忘記浪漫。阿瑪滕思坦表示,夫妻激情可能不如年輕時(shí)那么強(qiáng)烈,但是保持一定的浪漫則有益提升夫妻情感。專家建議:寫情書、每天親吻5分鐘、給愛(ài)人一些特別的小禮物等小事都是浪漫的具體表現(xiàn)。
7、不嘗試新鮮事物。房貸、孩子和工作往往令很多夫妻感覺(jué)生活壓力巨大。其實(shí)生活中還有很多新鮮事物值得嘗試。阿瑪滕思坦表示,夫妻需要一起探索新鮮事物。專家建議:學(xué)樂(lè)器或外語(yǔ)等新技能,一起去新餐館品嘗美食,參加志愿者活動(dòng)等,都有益夫妻關(guān)系。
8、教育子女不同步。阿瑪滕思坦表示,夫妻在子女教育方面應(yīng)該保持一致,如果爸爸給孩子立規(guī)矩,而媽媽卻允許孩子“犯規(guī)”,那么就很容易“毀掉”爸爸的權(quán)威,既是對(duì)爸爸的不尊重,也不利于孩子的成長(zhǎng)。專家建議:夫妻單獨(dú)一起時(shí),可經(jīng)常性地討論孩子教育問(wèn)題。夫妻應(yīng)相互恩愛(ài),給孩子做出表率。
9、彼此責(zé)備。“又是你!把馬桶蓋蓋上!”“找你的,又是你那煩人的姐姐的電話!”劉易斯博士表示,夫妻間說(shuō)話尖銳,彼此責(zé)備,往往是發(fā)泄其他憤怒的一種方式。專家建議:夫妻應(yīng)經(jīng)常自檢和互檢存在的問(wèn)題。務(wù)必記住,男女在對(duì)待談話方式上存在一定差異性,女性注重“相關(guān)聯(lián)想”,男性注重“分享信息”。保持溝通才能有效化解矛盾。
夫妻吵架是門藝術(shù)
傳統(tǒng)觀念中,相敬如賓的夫妻是人們學(xué)習(xí)的楷模,但兩口子整日生活在一起,難免出現(xiàn)磕磕碰碰。其實(shí),夫妻吵架不一定是壞事。學(xué)會(huì)吵架的藝術(shù),不僅能夠解決問(wèn)題,還能增進(jìn)感情。
美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)夫妻爭(zhēng)吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事,例如睡覺(jué)搶被子、菜做咸了、某件家具如何擺放、打鼾等等。已婚夫婦平均每年會(huì)因?yàn)槿粘,嵤掳l(fā)生167次爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵原因雖然很小,但如果不能正確處理,往往會(huì)引發(fā)激烈的矛盾,最終影響夫妻感情。
夫妻如何做才能“越吵越恩愛(ài)”呢?臺(tái)灣婚姻咨詢師馬修給出了一些實(shí)用建議,教大家有效避免沖突,提升吵架品質(zhì)。
接受對(duì)方的小缺點(diǎn)。愛(ài)人睡覺(jué)打鼾、亂丟襪子、吃東西發(fā)出聲響等小缺點(diǎn),你在戀愛(ài)時(shí)就已經(jīng)知道,婚后更要試著接受。不要過(guò)分放大對(duì)方的一些小缺點(diǎn),更不要總是因此嘮叨不停。
少說(shuō)抱怨批評(píng)的話。爭(zhēng)吵是一種溝通,因此要避免使用一些攻擊或批評(píng)的字眼。與其抱怨“家里弄得這么亂,你從來(lái)不幫我打掃”,不如說(shuō)“我希望我們一起學(xué)習(xí)如何保持干凈”。
不回應(yīng)對(duì)方的咆哮。堅(jiān)持立場(chǎng),但不必大聲咆哮,如果你的伴侶習(xí)慣用叫囂表達(dá)情緒,你一定要保持平靜。有些夫妻約法三章,當(dāng)一方發(fā)現(xiàn)自己快失控的時(shí)候,自動(dòng)離開現(xiàn)場(chǎng),等情緒冷靜之后再回來(lái)好好談。
不尋求幫腔。許多女性一旦和老公吵架,最常做的事就是找人訴苦。你的朋友家人大多會(huì)站在你這邊幫助批評(píng)另一方,但這無(wú)疑是火上澆油。你們之間的問(wèn)題不要過(guò)多向別人透露,自行解決是最好的辦法。
最好不要哭。吵架不是純粹的情緒對(duì)抗,哭會(huì)讓情緒影響決策。吵完之后,開個(gè)玩笑、送個(gè)小禮物都是化解之道。
(責(zé)任編輯:嚴(yán)毓芳 )
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