一碰就射可能是由多種因素引起的，如心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。

1. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致一碰就射。長期的心理負(fù)擔(dān)會影響性功能，需要通過心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練來改善。例如，進(jìn)行深呼吸練習(xí)、冥想、適度的運動等。

2. 包皮過長：過長的包皮可能使龜頭長期處于較為敏感的狀態(tài)，容易引起過早射精。這種情況可以考慮包皮環(huán)切手術(shù)來解決。

3. 前列腺炎：前列腺發(fā)生炎癥時，會影響射精功能。治療通常包括藥物治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等，同時要注意避免久坐、戒煙戒酒。

4. 龜頭敏感度過高：可能是天生的，也可能是由于長期過度手淫等不良習(xí)慣導(dǎo)致。可以使用局部麻醉藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏來降低敏感度。

5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病，如多發(fā)性硬化癥等，可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致射精控制異常。這需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，同時可能配合一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。

一碰就射是一個較為復(fù)雜的問題，可能由多種原因引起?；颊邞?yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過專業(yè)的檢查明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。