男生第一次疼痛可通過放松心情、做好準備工作、使用潤滑劑、排查疾病因素、合理使用藥物等辦法解決。

1. 放松心情：緊張焦慮的情緒會使肌肉緊繃，加重疼痛感?？稍谑虑巴ㄟ^適當?shù)慕涣?、聽音樂等方式緩解緊張情緒，營造輕松的氛圍，讓身體和心理都處于放松狀態(tài)，有助于減輕疼痛。

2. 做好準備工作：充足的前戲能使生殖器官充分充血，為后續(xù)的活動做好準備。同時，雙方應(yīng)了解相關(guān)的生理知識和正確的方法，避免因操作不當而導致疼痛。

3. 使用潤滑劑：如果因干澀導致疼痛，可選擇合適的潤滑劑。潤滑劑能減少摩擦，降低不適感。市面上常見的水溶性潤滑劑一般比較安全且容易清洗。

4. 排查疾病因素：某些疾病也可能導致疼痛，如尿道炎、龜頭炎等。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有尿頻、尿急、紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、分泌物檢查等，以明確病因，并針對具體疾病進行治療。

5. 合理使用藥物：如果疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下合理使用藥物。例如，非甾體類抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，具有抗炎、止痛的作用，但使用時必須遵醫(yī)囑。

男生第一次出現(xiàn)疼痛是較為常見的情況，不必過度擔憂?？上葒L試通過放松心情、做好準備工作、使用潤滑劑等方法緩解。若疼痛持續(xù)或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，排查疾病因素，并在醫(yī)生的指導下合理治療。通過正確的處理方法，多數(shù)情況下疼痛問題能夠得到有效解決。