古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
性交后排尿有利健康
我們知道,在性交前后局部的清洗,對(duì)身體很有好處。而性交后的排尿和清洗一樣,對(duì)身體也有好處。
男子性交前后排尿可減輕膀胱壓力,有一種舒暢和輕快的感覺。性交后更有助于盡快入睡;女子性交后排尿,也可起到減輕腹壓、沖洗尿道、防止交叉感染和輕松舒適的作用。而且女子的下蹲動(dòng)作可壓迫腹部提前排完進(jìn)入陰道的精液,這對(duì)未采取避孕措施又不想懷孕的婦女也可以起到一定的補(bǔ)救作用。
不過呢,如果確實(shí)無尿,只要感覺良好,身體舒暢,也不一定要排尿。不少人在性交后會(huì)出現(xiàn)排尿的問題,有的人是迫不及待地要排尿,有的人卻恰恰相反,半天甚至更久的時(shí)間都不能排尿。
原因
男女在性交后出現(xiàn)排尿困難的時(shí)間多為性交后6至10小時(shí),往往伴有不同程度的尿潴留。這是由于情緒過分緊張,過度興奮,尿道括約肌和逼尿肌暫時(shí)性痙攣所致。
從理論上講,男性排尿和排精功能的神經(jīng)支配都來自相同的自主神經(jīng),所以在性興奮和性活動(dòng)中膀胱括約肌也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的高度緊張狀態(tài),所以陰莖勃起時(shí),男性是不會(huì)排尿感覺的。只有在勃起消退之后或高潮(射精)之后,陰莖基本疲軟,膀胱括約肌的張力才會(huì)解除。由于在性興奮期間膀胱括約肌過度緊張而產(chǎn)生疲勞,張力消失后就有可能出現(xiàn)緊迫的尿意或排尿困難。
而女性尿道口與陰道口本身距離就近,性交時(shí)尿道口容易受到直接或間接的刺激,容易在性交后出現(xiàn)急迫的尿意。
另一方面,無論男女在性交后均會(huì)發(fā)生排尿困難,多表現(xiàn)為性交后6-10小時(shí)不能排尿,往往伴有不同程度的尿潴留。發(fā)生原因多由于情緒過分緊張、興奮,尿道括約肌和逼尿肌痙攣所致,并非病態(tài)。
發(fā)生排尿困難切勿驚慌
一旦發(fā)生排尿困難,切勿驚慌。首先應(yīng)解除思想顧慮,精神放松,可用熱敷法敷小腹部,并可用適量的鎮(zhèn)靜劑。如不緩解,必要時(shí)可由醫(yī)生進(jìn)行導(dǎo)尿。
如何防止?
1、性生活時(shí)要避免過度興奮或緊張,性交前最好排尿一次,性交后再排尿一次,養(yǎng)成習(xí)慣,這樣既有助于預(yù)防因性交而產(chǎn)生的尿路感染,又可以維護(hù)括約肌和逼尿肌的功能。當(dāng)然,想要懷孕的婦女,性交后不應(yīng)急于排尿,而應(yīng)適當(dāng)墊高臀部,讓精液在體內(nèi)多停留一段時(shí)間。
2、有泌尿系感染的婦女在性交后容易加重尿急癥狀,所以防治泌尿系統(tǒng)感染不容忽視。此外,男方應(yīng)防止性交動(dòng)作過于粗暴,以免對(duì)女方尿道口產(chǎn)生不良刺激。
3、避免在女方月經(jīng)期同房,因?yàn)樾越恢薪?jīng)血凝塊易進(jìn)入男方尿道。凝固血塊可堵塞尿道,應(yīng)找醫(yī)生取出凝血塊以利排尿。
4、平時(shí)可以采用恥骨尾骨肌鍛煉以增強(qiáng)肌肉神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
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