警惕吃減肥藥也會(huì)致失眠 吃減肥藥失眠怎么辦
其實(shí),除了服用安眠藥后的藥物成癮性、依賴性能夠造成失眠之外,某些看似與睡眠無關(guān)的藥物也能對(duì)腦部神經(jīng)發(fā)揮影響作用,導(dǎo)致失眠。例如,一些愛美人士在服用減肥藥后也會(huì)失眠。
吃減肥藥失眠是怎么回事
之所以吃減肥藥會(huì)失眠是因?yàn)闇p肥藥中含有大量的安非他命,服用這種減肥藥,隨著身體出現(xiàn)抗藥性,會(huì)出出現(xiàn)失眠癥狀,甚至是出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺等情況,而且安非他命還會(huì)像毒品一樣容易上癮,一旦是出現(xiàn)了上癮的癥狀想要戒斷就會(huì)非常的困難,會(huì)出現(xiàn)很多戒斷反應(yīng),就會(huì)很容易出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。所以服用減肥藥,一定要特別的當(dāng)心,這種含有安非他命的減肥藥千萬不能服用。
吃減肥藥失眠怎么辦
1、立即停藥,咨詢了一下,減肥藥有很多刺激精神興奮的成分,所以還是最好不要吃了,好在我吃那個(gè)減肥藥倆三個(gè)月,沒有太大的影響。長期吃減肥藥失眠的人有可能停藥以后睡眠也會(huì)變淺,而且醒來會(huì)覺得特別勞累。尤其是覺得吃了減肥藥失眠體重下降很快的人,如果你長時(shí)間處于睡眠不足的狀態(tài)下體重也是可以減輕的,但是對(duì)腦神經(jīng)的損傷特別嚴(yán)重。所以因?yàn)樗幬锒_始的失眠請(qǐng)大家盡快不要吃了,會(huì)對(duì)身體造成損傷,而且睡眠質(zhì)量可能一直就這樣了。
2、停藥之后保持心情愉悅,每天晚上吃完飯以后可以去做做適量的運(yùn)動(dòng)消耗一點(diǎn),體重也會(huì)減輕。
注意事項(xiàng):
不要吃精神興奮成分的藥物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)既能幫助你減肥也能讓你晚上睡得更好,而且不要依賴安眠藥,安眠藥大多數(shù)都是會(huì)有成癮性和依賴性的。
(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )
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