古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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經(jīng)常失眠是什么原因
經(jīng)常失眠是什么原因,壓力過大是導(dǎo)致失眠的重要原因之一，引起失眠的原因還有以下幾個方面:(1)環(huán)境因素:噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴(yán)寒影響睡眠，臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。(2)心理社會因素:應(yīng)激和各種生活事件均可引起失眠。為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔(dān)心等都有是暫時性失眠的常見原因。(3)軀體疾病:各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病等常常引起失眠。家庭醫(yī)生在線失眠頻道為廣大網(wǎng)友提供經(jīng)常失眠是什么原因最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下經(jīng)常失眠是什么原因，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
經(jīng)常失眠是什么原因 對失眠恐懼也能導(dǎo)致失
白天工作壓為大，神經(jīng)過于緊張，睡覺的時候心情怎么也放松不了，這些都是失眠的誘因，失眠是一件多么讓人很痛苦的事情。要是經(jīng)常性的失眠人們就應(yīng)該給予重視和全面的了解，發(fā)現(xiàn)了這些問題也是要了解疾病出現(xiàn)的原因，那么，經(jīng)常失眠是什么原因?qū)е碌?？生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦……
城市生活節(jié)奏越來越快，這使得很多的人都變成了“夜貓族”。但有一部分都是被逼著熬夜?，F(xiàn)代人的睡眠越來越不好，你可知道引起睡眠質(zhì)量不好的原因有哪些呢？如何提高睡眠質(zhì)量呢？我們來了解一下吧!不翻身要是你早起時感覺疲勞、精神不振，可能就是因?yàn)樗X時不翻身導(dǎo)致的。睡眠時差不多每人會翻身20—30次，這樣可以幫助血液和淋巴液的循環(huán)，調(diào)整被子里的溫濕度，還能夠放松肌肉，注意床墊不要太軟，不然就會影響睡眠質(zhì)量。打鼾打……
城市生活節(jié)奏越來越快，這使得很多的人都變成了“夜貓族”。但有一部分都是被逼著熬夜?，F(xiàn)代人的睡眠越來越不好，你可知道引起睡眠質(zhì)量不好的原因有哪些呢？如何提高睡眠質(zhì)量呢？我們來了解一下吧！不翻身要是你早起時感覺疲勞、精神不振，可能就是因?yàn)樗X時不翻身導(dǎo)致的。睡眠時差不多每人會翻身20—30次，這樣可以幫助血液和淋巴液的循環(huán)，調(diào)整被子里的溫濕度，還能夠放松肌肉，注意床墊不要太軟，不然就會影響睡眠質(zhì)量。打鼾打……
晚上失眠的原因是什么？現(xiàn)在的快節(jié)奏和無規(guī)律的生活，讓很多人每天都處在失眠的困擾之中。晚上失眠嚴(yán)重的影響著第二天的精神，只要晚上沒有睡好第二天就會感覺頭重腳輕、昏昏欲睡。那么晚上失眠是什么原因呢？心理因素引起的失眠心理因素是造成失眠的主要原因。不僅心理障礙的患者常常伴有失眠，即使正常人在情緒困擾、心理有壓力時也會引起失眠?；颊咭钟?、焦慮對健康過度的關(guān)心是慢性失眠者的共同心理特點(diǎn)?；颊咄鶎θ胨瘯r間估……
失眠是很多人時常遇到的問題，及時調(diào)理通常沒有什么大的危害。但是對于失眠的病因，了解的人并不多，以至于經(jīng)常受到失眠的侵?jǐn)_。那么，經(jīng)常失眠是什么原因造成的呢？下面就讓我們對失眠的病因進(jìn)行了解吧。（1）心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導(dǎo)致失眠多夢。（2）生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失……
經(jīng)常失眠是什么原因相關(guān)問題
- Q：經(jīng)常失眠什么原因
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A：你好，失眠原因可能使壓力太大造成的，但生理因素，生活方式，環(huán)境因素都可能造成失眠，如果失眠最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后進(jìn)行針對性治療。[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)常失眠的原因及治療
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A：您好，失眠是大腦神經(jīng)興奮抑制不平衡引起的，這是情況是神經(jīng)性的病變，是需要治療的。傳統(tǒng)的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療，即不會成癮……[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)常失眠的原因
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A：中醫(yī)認(rèn)為失眠、主要由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情致病?？杀姘Y為以下致病因素。①情感所傷。中醫(yī)認(rèn)為情感所傷可使肝失條達(dá)，氣郁不舒，郁而化火，火性上延，……[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)常失眠多夢是何原因?
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A：根據(jù)你的描述，你這是關(guān)于睡眠的問題根據(jù)你的描述，使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘.建議去藥店買些酸棗仁泡水喝，因?yàn)椤?a target="_blank">[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)常失眠是什么原因
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A：失眠多是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的?？赡苁悄闫綍r壓力過大，精神容易緊張的緣故。平時加強(qiáng)體育鍛煉，睡前泡泡腳，放松心情，睡前精神不要過度緊張。生活要有規(guī)……[詳細(xì)]
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