國外研究表明：已婚男性保持一定的運動量，才能在性愛當中持續(xù)占領“主動權”，在性生活中獲得更大的喜悅。詳細>>

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據(jù)《健康周報》報道，人體在飲酒后，大量的血液會流向內(nèi)臟，尤其是肝、腎臟要進行酒精的“解毒”工作，因此肌肉中分配的血液量就很少了。另外，……詳細>>

隨著“全民健身日”的設立，各地再次掀起鍛煉熱潮。要想讓全民健身的熱情繼續(xù)保持下去，就要克服“被動性運動”，莫到病時再運動?！边\動能帶來充……詳細>>

和骨骼不同，全身600多塊肌肉會隨著年齡的增長而丟失。25歲的男性，肌肉密實，而到了65歲的時候，肌肉流失，相對應的脂肪會增加，形成一……詳細>>