手足癬實在太煩人了，一不小心就容易復發(fā)。想要輕松解決手足癬，看準方法才是王道。

了解手足癬的人都知道，它具有頑固的特點。鑒于引發(fā)其發(fā)病的真菌具有生命力旺盛、長時間難以死亡的特點，因此手足癬具有較強的傳播性。

一般來說，想要預防手足癬必須從以下幾個方面進行注意：

1、注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干燥和清潔。每天都要洗手洗腳，不讓細菌病毒等在手腳上的停留時間太長。

2、個人衛(wèi)生用品，如洗腳盆及擦腳毛巾等應單獨使用。在出游時要減少或避免穿著酒店提供的非一次性拖鞋、游泳時也要避免光腳走在游泳池邊，以防接觸到手足癬的真菌。

3、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。

4、少吃或不吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5、避免搔抓，防止自身傳染及繼發(fā)感染。

如果很不幸的出現(xiàn)了手足癬的病情，積極的治療是避免傳染親友#!有效的方法。在目前的治療中，可以使用抗菌藥物涂抹、口服藥物治療的方式。西醫(yī)常用皮炎平等激素類藥膏，而中醫(yī)則推崇使用如羅浮山百草油之類的純天然中草藥藥油進行涂抹。具體方法為：把患處洗凈后，用棉簽沾羅浮山百草油直接涂到手、腳癬的地方，每天涂一次，至少涂5天左右；對于手、腳上已經(jīng)有泡的患者，則應該先把泡挑破，把里面的水擠出來后再用這種方法治療。

在手足癬發(fā)病的過程中，飲食清淡、規(guī)律作息能幫助病情盡早消退、身體盡快恢復。只有利用#!科學有效的方式解決手足癬，才能不讓它成為患者的長久煩惱。