中國已步入“糖尿病大國”的行列。根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟最新發(fā)布的數(shù)據(jù)，目前全球約有2.85億糖尿病患者，印度有5000萬病人，排在第一位，中國第二，4300萬，美國2700萬，俄羅斯1000萬。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)副主任委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任郭曉蕙教授表示，目前發(fā)達(dá)國家糖尿病患病率趨于穩(wěn)定，而發(fā)展中國家增幅非常明顯。“上個(gè)世紀(jì)末我國的糖尿病患病率是3.2%，去年的最新調(diào)查顯示，我們已經(jīng)到了9.7%?！?/p>

為何我國糖尿病急劇增長？郭曉蕙認(rèn)為，物質(zhì)上乍富而精神文明發(fā)展沒跟上是根本原因?！昂芏嗳诉€在把大吃大喝、少活動(dòng)看作是好生活的標(biāo)志。在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)，越是知識(shí)層次高的人，糖尿病患病率越低；而受教育少的，血糖、血脂等指標(biāo)都高?！?/p>

如今，糖尿病發(fā)病的年輕化已經(jīng)非常突出。在臨床工作中，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，對于糖尿病知識(shí)的掌握，年輕人甚至趕不上老年人?！昂芏嗄贻p人忙事業(yè)，對健康漠不關(guān)心，再加上平時(shí)暴飲暴食、應(yīng)酬很多、愛吃垃圾食品等習(xí)慣，糖尿病就早早地找上門來了?！弊屓藨n慮的是，一些來自貧困的農(nóng)村、到城市務(wù)工的年輕人，也步入了糖尿病人的行列。郭曉蕙非常遺憾地告訴記者，去年在做流行病學(xué)調(diào)查時(shí)，調(diào)查人員去社區(qū)為人們免費(fèi)檢查血糖，結(jié)果來的多是年紀(jì)大的和自知有病的人，年輕人都不愿意接受檢查，有的自認(rèn)沒事，說沒時(shí)間，有的則怕查出什么來。而糖尿病起病很隱匿，開始一般都沒癥狀，等到有了癥狀，往往已經(jīng)患病多年了。

經(jīng)常測測您的血糖是否正常

血糖在人體內(nèi)的主要功能，是提供給各組織器官活動(dòng)時(shí)所需要的能量，如大腦思考、心臟跳動(dòng)、肌肉收縮等活動(dòng)。正常情況下，空腹血漿血糖一般在3.3～5.5毫摩爾每升之間，而餐后2小時(shí)的血漿血糖一般在4.4～7.7之間。

機(jī)體有一整套嚴(yán)密復(fù)雜的調(diào)控機(jī)制，把血糖力爭控制在正常范圍。通過測定血糖這一常用的血液生化指標(biāo)，可以了解代謝調(diào)控機(jī)制的運(yùn)轉(zhuǎn)是否正常。我們一般用國際統(tǒng)一的四個(gè)血糖切點(diǎn)值來判斷，即5.6、7.0、7.8、11.1毫摩爾每升。

僅憑空腹和餐后2小時(shí)血糖的變化，就會(huì)出現(xiàn)如下9種情況：

1、正常血糖。也就是通過檢測血漿血糖，空腹低于5.6，而餐后2小時(shí)低于7.8；

2、空腹血糖受損。僅有空腹高于5.6但低于7.0，餐后正常；

3、糖耐量減低。僅有餐后2小時(shí)血糖高于7.8但低于11.1，空腹正常；

4、聯(lián)合糖調(diào)節(jié)受損。既有空腹血糖受損又有糖耐量減低；

5、單純性空腹高血糖1型。空腹血糖高于7.0，但餐后正常；

6、單純性空腹高血糖2型。空腹血糖高于7.0，加上糖耐量減低；

7、單純性負(fù)荷后高血糖1型。餐后2小時(shí)血糖高于11.1，但空腹正常；

8、單純性負(fù)荷后高血糖2型。餐后2小時(shí)血糖高于11.1，加上空腹血糖受損；

9、聯(lián)合高血糖癥?？崭寡歉哂?.0，餐后2小時(shí)高于11.1。這是糖尿病患者最常見的類型。2、3、4三種情況我們稱為糖尿病前期的亞健康狀態(tài)，5、6兩種情況比較少見，如他日復(fù)查結(jié)果類似可以診為糖尿病。7和8兩種情況多見于60歲以上老年人，如為口服葡萄糖耐量試驗(yàn)的結(jié)果，或者他日復(fù)查類似結(jié)果也可以診斷為糖尿病。