糖友需重視自測血糖 血糖值分析是關(guān)鍵
許多糖尿病患者都懂得要定期監(jiān)測血糖,每天做完醫(yī)生囑咐的血糖監(jiān)測次數(shù),不少糖友們就當(dāng)“交完作業(yè)”了事,不再關(guān)心自己的身體信號。其實(shí),在人體不同時期以及不同狀態(tài)下,血糖也會發(fā)生相應(yīng)變化,這就需要我們及時做好處理,而不是機(jī)械的完成檢查次數(shù)。
隨機(jī)血糖很重要
隨機(jī)血糖就是捕捉機(jī)體在特殊情況下血糖反應(yīng)。有多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、月經(jīng)期等特殊情況出現(xiàn)時,就應(yīng)該立即做一次隨機(jī)血糖,從而可以及時捕捉身體的血糖信號。糖尿病患者尤其要注意低血糖的危害。低血糖的瞬間約10分鐘之內(nèi)出現(xiàn),當(dāng)出現(xiàn)低血糖時,機(jī)體中升血糖的激素馬上釋放,10分鐘左右血糖就會升高,甚至高出平時的水平,所以當(dāng)懷疑有低血糖發(fā)生時要及時測血糖來捕捉低血糖的瞬間。若測血糖晚了,血糖正?;蚋哐牵瑒t不能明確是低血糖后高血糖反應(yīng),還是本來就沒有低血糖,這兩種情況治療完全相反。
血糖控制目標(biāo)
每位糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下都有明確血糖控制的目標(biāo)。一般控制目標(biāo)可以分兩個水平:理想水平和可接受水平。理想水平空腹血糖應(yīng)達(dá)到4.0~6.0mmol/L,餐后2小時<7.8mmol/L;可接受水平空腹血糖應(yīng)達(dá)到<7.0mmol/L,餐后2小時<10.0mmol/L。因此,許多人在測完血糖之后,往往只關(guān)注是否處于“正常值”,結(jié)果正常就“完成了事”。其實(shí),血糖監(jiān)測不僅僅是一個扎手指的簡單過程,對血糖結(jié)果應(yīng)及時記錄并作必要的分析,就可以及時發(fā)現(xiàn)問題,采取應(yīng)對措施,這才是血糖監(jiān)測的真正目的所在。
所以,鼓勵糖尿病病人進(jìn)行血糖自我監(jiān)測(SMBG)并記錄監(jiān)測結(jié)果,以提供長期準(zhǔn)確的資料,可以使醫(yī)生更了解糖尿病患者并提出準(zhǔn)確的治療指導(dǎo)意見,同時也便于患者了解自己的病情,及時采取措施,讓糖尿病患者及家屬共同參與治療,制定切實(shí)可行的治療方案。
血糖值分析是關(guān)鍵
不要小看血糖值,關(guān)鍵時刻血糖值是治療糖尿病必不可少的參考標(biāo)準(zhǔn),糖尿病患者自我分析血糖,可以最快發(fā)現(xiàn)病情的發(fā)展以及變化。當(dāng)血糖結(jié)果超出控制目標(biāo)范圍時,應(yīng)考慮藥物、飲食、運(yùn)動有無關(guān)系,或有無感染、發(fā)燒、外傷或其他急性疾病的影響。若自己找不到原因,應(yīng)找醫(yī)生就診,及時調(diào)整治療,使血糖回落到控制目標(biāo)范圍內(nèi)。另外,血液濃縮(如脫水)可使測定結(jié)果降低,嚴(yán)重貧血可使測定值升高。
如果測定結(jié)果超出上述范圍,但無上述影響因素可解釋時,還應(yīng)注意測定結(jié)果是否有誤,此時應(yīng)核查檢測過程:是否清洗雙手,操作方法是否正確,試紙是否過期,試紙?zhí)柎a是否與儀器內(nèi)存的號碼一致,以及儀器測定區(qū)(支撐區(qū)和感光區(qū))是否污染等。必要時可用模擬血糖液核查儀器的準(zhǔn)確性,也可到醫(yī)院抽血進(jìn)行核查。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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