有糖尿病能吃紅豆嗎?
飲食治療對于糖尿病患者治療糖尿病是非常重要的。所以糖尿病人的日常飲食也是非常重要的,因為飲食是人體攝入營養(yǎng)的主要途徑,而一日三餐是任何人都離不開的。
有糖尿病能吃紅豆嗎?紅豆和綠豆中含有較多的維生素和微量元素以及人體必需的氨基酸,營養(yǎng)價值很高。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,紅豆營養(yǎng)豐富,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等微量元素,是典型的高鉀食物,且紅豆含膳食纖維高,熱能偏低,具有降血糖、降血脂、降血壓的作用,是糖尿病患者的理想降血糖食物。經常喝一些紅豆粥,不僅可降低血糖,而且對糖尿病的常見并發(fā)癥 高血壓、高脂血癥也有防治作用。
如果是喝紅豆粥,盡量用冷粥代替熱粥,稀粥代替濃粥,粥中混搭一些粗糧,并且熬煮時間不要太長。在血糖控制良好的情況下,本著少量多餐的原則喝粥。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關文章推薦
- 廣州現(xiàn)代醫(yī)院國際腫瘤中心
- 陽江男科醫(yī)院
- 三門峽兒科醫(yī)院
- 邵通皮膚病醫(yī)院
- 長沙甲狀腺醫(yī)院
- 營口性病醫(yī)院
- 日照風濕病醫(yī)院
- 西安新城中大耳鼻喉醫(yī)院
- 金華皮膚病醫(yī)院
- 咸寧性病醫(yī)院
- 青島百姓中醫(yī)醫(yī)院
- 蚌埠婦科醫(yī)院
- 十堰私密整形醫(yī)院
- 安陽精神病醫(yī)院
- 咸寧肝病醫(yī)院
- 萊蕪私密整形醫(yī)院
- 烏魯木齊男科醫(yī)院
- 濮陽男科醫(yī)院
- 欽州私密整形醫(yī)院
- 成都普濟中醫(yī)藥研究院中醫(yī)門診部
- 資陽割包皮醫(yī)院
- 南京秦淮膚康皮膚中醫(yī)門診部
- 濟寧早泄醫(yī)院
- 柳州皮膚病醫(yī)院
- 百色男科醫(yī)院
- 四平婦科醫(yī)院
- 通化不孕不育醫(yī)院
- 成都中科甲狀腺醫(yī)院
- 福州博愛男科醫(yī)院
- 貴陽婦科醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關問答
專家答疑
尿糖高的原因是什么?一定是糖尿病嗎?
2024-10-22生活工作無規(guī)律致內分泌失調怎么辦?
2024-10-22請問糖尿病應如何有效治療
2024-10-22糖尿病患者飲食禁忌有哪些?
2024-10-22結婚一年未孕且長痘兩年多,是內分泌失
2024-10-22胚胎發(fā)育不好的原因有哪些
2024-10-22卵泡發(fā)育不成熟的治療難度大嗎
2024-10-22近期體重減輕消瘦且大便不成形是何因
2024-10-22
熱門文章
糖尿病I型全方位指南:解析、管理與生活調整
2024-10-25糖尿病I型能治好嗎
2024-10-24糖尿病I型與二型:深入解析兩者的區(qū)別
2024-10-24糖尿病II型是什么意思
2024-10-24糖尿病腳足病早期信號
2024-10-24糖尿病ICD10編碼全解析及應用指南
2024-10-24糖尿病IR是什么意思
2024-10-24糖尿病腳腫了怎么辦才能消腫
2024-10-23