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治療糖尿病的食療偏方

2017-01-20 09:26:30      

隨著糖尿病的發(fā)病率越來越高,現(xiàn)在已經(jīng)引起了社會的高度重視,往往糖尿病的出現(xiàn)和患者朋友的飲食有關(guān),所以治療此病主要以控制血糖為主,建議患者朋友通過美食來緩解病情,那么治療糖尿病的食療偏方都有哪些呢?生活中枸杞子燉肉、蚌肉苦瓜和家常炒洋蔥都有治療糖尿病的作用。

取苦瓜250克,蚌肉100克。將活蚌放清水中養(yǎng)兩天,洗凈后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油、鹽調(diào)味,即可服食。據(jù)近代文獻(xiàn)記載,苦瓜、蚌肉均有降血糖作用??喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質(zhì),有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用,清熱滋陰,蚌肉苦瓜湯適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。

取枸杞子15克,兔肉250克,加水適量,文火燉熟后加鹽調(diào)味,飲湯食兔肉。枸杞子為滋補肝腎之良藥,據(jù)藥理研究,其有降血糖作用。兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯之功用,《本草綱目》及《增補本草備要》均言能“治消渴”。枸杞子燉肉適用于糖尿病之偏于肝腎不足者。腸燥胃熱者不宜。

取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜肴,隨飯食用。或取洋蔥50~100克,水煮1~2分鐘后服食。洋蔥有溫中、下氣、消積等功效,能提高血中胰島素水平以降低血糖,還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,家常炒洋蔥適用于糖尿病伴有動脈硬化患者食用。

中藥丹參、生地、熟地、玉米須、知母、枸杞、人參等均有良好的降血糖作用。糖尿病人一定要根據(jù)身體情況,適當(dāng)選擇一些文體活動,如打乒乓球、體操、氣功、太極拳、每日步行1至3次,每次15至30分鐘,大有好處。糖尿病人應(yīng)始終保持一種健康的心理,盡量避免情志傷害,特別要節(jié)制性生活。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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