古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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糖尿病的食譜
糖尿病的食譜是什么呢?糖尿病食譜是糖尿病人最關(guān)心的問題，糖尿病屬于慢性疾病，生活護理尤為重要，食譜自然是重中之重，糖尿病是由于人體對糖分的消解能力有缺陷而出現(xiàn)的，所以在日常的飲食中，糖尿病人要自覺少吃甚至不吃含糖分較高的食物。所以在設(shè)置糖尿病人食譜的時候尤其要注意。那么，糖尿病人的食譜有哪些呢?請留意家庭醫(yī)生在線糖尿病頻道為你提供的相關(guān)資訊。
糖尿病是常見的一種疾病，也是危害人們身體健康的一種疾??！糖尿病患者應該特別注意飲食方面，因為飲食稍微不注意就會嚴重影響人們的身體健康。下面就是關(guān)于糖尿病飲食的食譜，大家可以留意關(guān)注一下！糖尿病人的食譜多吃含糖量低的蔬菜，如南瓜、西葫蘆、茄子、冬瓜、韭菜、青椒、西紅柿，尤其是西紅柿含糖量非常低；多吃高纖維食物。因為高纖維食物可以有效的促進機體內(nèi)的糖代謝。如小麥（如煎餅）、玉米、白菜、韭菜、豆制品等?！?/div>
糖尿病孕婦，要保證母體及胎兒的熱量和營養(yǎng)，還有保證血糖攝入的控制。糖尿病孕婦食療食譜對孕婦有很好的幫助。一：銀魚蛋餅材料：雞蛋兩個、銀魚150克、胡蘿卜絲少許、食鹽、雞精、植物油、小蔥、胡椒等。做法：1、雞蛋打散加鹽、雞精、倒入銀魚調(diào)勻2、油入鍋，開小火讓它慢慢燜熟即可，吃時灑上蔥花、胡椒粉、胡蘿卜丁絲。這是一道很好的保健安胎菜，有益于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼系統(tǒng)的發(fā)育。二：蝦仁豆腐豆腐適量、蝦仁適量、雞……
三七又名“山漆瓤“血見愁”，因其有較佳的補益作用而有“金不換”的美名。有人認為三七與參同類，有補的作用。具體地講，三七有補血、去瘀損、止血衄（音nǜ——編者注），是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體?，F(xiàn)代研究認為它有擴張血管、保護心肌、降血脂、降血壓、改善微循環(huán)、增加血流量、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、提高腦力、增強學習和記憶能力、增強機體免疫、……
妊娠糖尿病的食譜：一、玉竹炒藕片營養(yǎng)分析：蓮藕健脾開胃、益血生肌、止瀉；玉竹養(yǎng)陰潤燥、生津止渴，兩者同烹，適用于各型糖尿病孕婦常食。制作方法：1、玉竹洗凈，去根須，切段，焯熟，瀝干；蓮藕洗凈，切片，焯水；胡蘿卜去皮，切片。2、鍋上火放油燒熱，倒入藕片、玉竹段、胡蘿卜片炒至斷生，加精鹽、姜汁、胡椒粉翻炒均勻，加味精即可裝盤。二、糖醋山藥蛋塊營養(yǎng)分析：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病……
妊娠糖尿病的食譜：一、玉竹炒藕片營養(yǎng)分析：蓮藕健脾開胃、益血生肌、止瀉；玉竹養(yǎng)陰潤燥、生津止渴，兩者同烹，適用于各型糖尿病孕婦常食。制作方法：1、玉竹洗凈，去根須，切段，焯熟，瀝干；蓮藕洗凈，切片，焯水；胡蘿卜去皮，切片。2、鍋上火放油燒熱，倒入藕片、玉竹段、胡蘿卜片炒至斷生，加精鹽、姜汁、胡椒粉翻炒均勻，加味精即可裝盤。二、糖醋山藥蛋塊營養(yǎng)分析：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病……
糖尿病的食譜相關(guān)問題
- Q：妊娠糖尿病的食譜
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A：你好，食譜沒法給你寫，妊娠糖尿病要注意食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清單，不宜過咸過油。湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯。忌動物性脂肪油（奶油、……[詳細]
- Q：妊娠糖尿病食譜
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A：你好，妊娠期糖尿病建議你多吃糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感?！?a target="_blank">[詳細]
- Q：壬辰糖尿病的食譜
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A：您好：正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西……[詳細]
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