古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點專區(qū)/糖尿病熱點專區(qū)/糖尿病食療
糖尿病食療
糖尿病食療有那些呢？通過飲食療法緩解糖尿病病情是現(xiàn)在很多糖尿病患者都樂于接受的方法，它也較安全有效。不要把糖尿病的飲食治療看得有多難，從營養(yǎng)學(xué)角度看來，只要懂得科學(xué)搭配和食物生成營養(yǎng)原理，有時候“懶”一點更容易降低食物的血糖生成———比如粗糧不要細(xì)作、蔬菜不要切、豆類整粒吃不要磨碎，這些飲食習(xí)慣上的“小竅門”都能大大減少身體降低血糖的生成。另外飲食療法也能對糖尿病有很好的治療作用。趕緊和家庭醫(yī)生一起來了解糖尿病食療方法有哪些吧。
世界衛(wèi)生組織最新資料顯示，糖尿病已成為威脅人類健康的“四大殺手”之一。糖尿病的相關(guān)治療也受到了極高的重視。目前大眾認(rèn)可的治療方式主要有飲食治療、運(yùn)動治療、藥物治療等，其中飲食治療是作為糖尿病基本治療方法之一已經(jīng)被廣大糖尿病病友接受。飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法，是一切治療方法的前提，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病例，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用運(yùn)動療法……
隨著社會的發(fā)展，人們生活方式變化、工作競爭壓力大、健康觀念缺乏等原因，糖尿病將會成為我國未來10年內(nèi)最兇殘的生理殺手。醫(yī)學(xué)專家提醒糖尿病病人，科學(xué)合理地控制糖尿病飲食是治療糖尿病的最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，糖尿病食療應(yīng)走出以下誤區(qū)。一、控制飲水。一些病人因為發(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀，就要控制飲水。其實口干、口渴是因為葡萄糖從尿液中排出時帶走了大量水分感到口渴，所以就應(yīng)喝水，千萬不可加以限制，否則可能會引起脫水……
隨著社會的發(fā)展，人們生活方式變化、工作競爭壓力大、健康觀念缺乏等原因，糖尿病將會成為我國未來10年內(nèi)最兇殘的生理殺手。醫(yī)學(xué)專家提醒糖尿病病人，科學(xué)合理地控制糖尿病飲食是治療糖尿病的最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，糖尿病食療應(yīng)走出以下誤區(qū)。一、控制飲水。一些病人因為發(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀，就要控制飲水。其實口干、口渴是因為葡萄糖從尿液中排出時帶走了大量水分感到口渴，所以就應(yīng)喝水，千萬不可加以限制，否則可能會引起脫水……
葛根粉粥：粳米100克，葛根粉30克。①將葛根洗凈后，切成片，加清水磨成漿，沉淀后取淀粉，曬干備用。粳米淘凈。②粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。苦瓜蚌肉湯：苦瓜250克，蚌肉100克?；畎鲇们逅B(yǎng)2天除泥味后取肉，同苦瓜煮湯；以鹽油調(diào)味。喝湯吃苦瓜和蚌肉。食用天數(shù)酌情而定，適用于上消型，養(yǎng)陰清熱，潤燥止渴。山藥粥：山藥50克～60克（鮮品100克～1……
生活中，我們每個人都為自己的人生制定了目標(biāo)，但能夠真正實現(xiàn)的卻寥寥無幾。其實并不是因為困難有多大，而是覺得成功離我們較遠(yuǎn)。很多時候，我們不是因為失敗而放棄，而是因為倦怠而失敗。正如我們對血糖的控制，很多患者把血糖達(dá)標(biāo)作為控制糖尿病的最終目標(biāo)，所以一味地尋求治愈糖尿病的藥物及方法，聽信所謂的偏方、良方，繞了很大的彎路，最后不但沒有把糖尿病治好，反而使病情越來越重。我將在以下的日志中向大家介紹如何在……
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