有不少糖尿病人擔(dān)心，治療糖尿病不是吃西藥就是注射胰島素，吃多吃久了會有副作用，他們認(rèn)為吃中藥沒有副作用，因此，對醫(yī)生開的藥自作主張減量服用或是不吃，私自去購買一些號稱“中藥成分，具有明顯降糖作用”的保健品來代替藥品治療。其實這是錯誤的。專家說，保健食品能降糖一定是添加西藥！所以各位糖友在選購保健品的時候就要注意啦！

　　“降糖保健品”里面一定添西藥

　　糖尿病專家告誡病人，目前市場上的降糖保健食品大多以純中藥成分為賣點，并宣稱能起到迅速降糖的作用。有的甚至稱其是祖?zhèn)髅芊健＿@類保健食品標(biāo)出的主要成分包括：枸杞子、烏梅、葛根、山藥、玉竹、蜂膠、茯苓、肉桂、蓮子、西洋參、葛根、玉米花粉、雞內(nèi)金、澤瀉、桑葚等。

　　專家說，以上中藥成分只是補(bǔ)肝腎的常用中藥配方，并沒有明顯的降糖作用。到目前為止，中藥還沒有降糖特效藥，如果降糖效果明顯，一定是添加了西藥。降糖根本不是中藥的優(yōu)勢，中藥的優(yōu)勢在于預(yù)防并發(fā)癥。

　　此外，按照中國食品藥品監(jiān)督管理局的規(guī)定，“保健食品”不應(yīng)具有降糖效果，更不允許將藥物違規(guī)添加進(jìn)保健食品中。但這種不正規(guī)的“中西藥結(jié)合”，在糖尿病保健品領(lǐng)域總卻屢見不鮮！

　　正確選擇保健食品

　　目前市場上常見的糖尿病保健食品有三大類：一類是膳食纖維類如南瓜茶、富纖餅干等；第二類是含微量元素類如強(qiáng)化鉻的奶粉、海藻等；還有一種是無糖食品，如無糖的酥糖、飲料等。糖尿病人在買保健品時，應(yīng)了解不同保健品的基本功效。

　　補(bǔ)充和添加膳食纖維，改變膳食結(jié)構(gòu)、多吃新鮮蔬菜、適量吃些粗糧對糖尿病人是非常有益的，如麥寶、魔芋、玉米及蕎麥、海藻等;而含微量元素類保健食品，如微量元素鉻、鋅、鈣、釩等，對控制糖尿病情有很大作用，特別是鉻，作為胰島素正常工作不可缺乏的一種元素，參與人體糖脂代謝，維持正常的血糖水平；鋅能增加胰島素的活性；而鈣則有助于降低血糖，降血脂。無糖類保健食品不能起調(diào)節(jié)血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，讓他們嘗嘗甜的滋味，提高生活質(zhì)量。

　　所以糖友千萬不要以為保健品是神藥，只是保健的功能，真正要想控制血糖就得咨詢醫(yī)生啦！