喝過酒第二天頭疼，可通過補充水分、飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療、就醫(yī)治療等方式緩解。

1.補充水分：酒精具有利尿作用，喝酒后身體容易缺水，進而導(dǎo)致頭疼。可多喝溫開水、蜂蜜水、淡茶水等，促進酒精代謝和排出，緩解頭疼。蜂蜜水中的果糖能加速酒精分解吸收，淡茶水有一定的醒腦作用。

2.飲食調(diào)理：選擇易消化且富含營養(yǎng)的食物，如小米粥、軟面條等，為身體補充能量。還可吃些新鮮水果，如香蕉、橙子等，香蕉含有豐富的鉀元素，能補充因利尿而丟失的鉀，有助于緩解頭疼和身體乏力；橙子富含維生素C，可增強肝臟的解毒功能，加快酒精代謝。

3.物理治療：可采用熱敷或按摩的方法。用熱毛巾或熱水袋敷在額頭、頸部等部位，能促進頭部血液循環(huán)，緩解頭疼癥狀。按摩太陽穴、風(fēng)池穴等穴位，力度適中，每次按摩10 - 15分鐘，也能起到一定的止痛效果。

4.藥物治療：若頭疼癥狀較嚴重，可遵醫(yī)囑服用藥物緩解。常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等。布洛芬能抑制前列腺素的合成，從而減輕頭疼；對乙酰氨基酚通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果；阿司匹林具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。

5.就醫(yī)治療：如果頭疼持續(xù)不緩解，或伴有嘔吐、眩暈、意識模糊等癥狀，可能是酒精中毒或引發(fā)了其他疾病，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如頭顱CT、血常規(guī)等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

喝過酒第二天頭疼是常見現(xiàn)象，可先嘗試通過補充水分、飲食調(diào)理、物理治療等方法緩解。若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑使用藥物。若頭疼持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，務(wù)必及時就醫(yī)，以免延誤病情。