腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀主要有腰部疼痛、活動(dòng)受限、腰椎畸形、下肢牽涉痛、肌肉緊張等。

1. 腰部疼痛：這是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂最常見的癥狀。疼痛通常較為劇烈，多為突然發(fā)作，患者往往能明確指出疼痛的部位。疼痛性質(zhì)多樣，可為刺痛、脹痛或酸痛，且在活動(dòng)、咳嗽、打噴嚏等增加腹壓的動(dòng)作時(shí)，疼痛會明顯加劇。部分患者在臥床休息時(shí)，疼痛也難以緩解，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

2. 活動(dòng)受限：患者腰部的正?；顒?dòng)會受到明顯限制。前屈、后伸、側(cè)屈以及旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作都難以完成，因?yàn)樵谶M(jìn)行這些動(dòng)作時(shí)，會進(jìn)一步刺激到紊亂的小關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛加劇。例如，患者可能無法彎腰系鞋帶，也難以自如地轉(zhuǎn)身。

3. 腰椎畸形：由于小關(guān)節(jié)紊亂，腰椎的正常生理曲度可能會發(fā)生改變，出現(xiàn)側(cè)彎或后凸畸形。從外觀上看，患者的腰部可能會有明顯的不對稱，一側(cè)肌肉可能會隆起。這種畸形不僅影響美觀，還會進(jìn)一步加重腰部的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛和功能障礙。

4. 下肢牽涉痛：部分患者除了腰部疼痛外，還會出現(xiàn)下肢的牽涉痛。疼痛可放射至臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)等部位，類似于坐骨神經(jīng)痛的癥狀。這是因?yàn)檠敌￡P(guān)節(jié)紊亂可能會刺激或壓迫周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，從而引起下肢的疼痛和麻木。

5. 肌肉緊張：為了減輕疼痛和維持腰椎的穩(wěn)定性，腰部周圍的肌肉會出現(xiàn)反射性的緊張。患者可以明顯感覺到腰部肌肉僵硬，用手觸摸時(shí)，肌肉的張力較高。長期的肌肉緊張還可能導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損，進(jìn)一步加重腰部的不適。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀較為復(fù)雜，主要包括腰部疼痛、活動(dòng)受限、腰椎畸形、下肢牽涉痛和肌肉緊張等。這些癥狀會給患者的生活和工作帶來很大的困擾。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。早期診斷和治療對于緩解癥狀、恢復(fù)腰椎功能至關(guān)重要。