生活態(tài)度有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，愛(ài)靦腆的孩子多有偏食。這種情況必須從根本上糾正其神經(jīng)質(zhì)，但這是個(gè)難題。不過(guò)，只要父母長(zhǎng)年累月地注意予以糾正是可以收到一定的效果的。為此，首先要改變父母自身的神經(jīng)質(zhì)態(tài)度，拘泥于小事或?yàn)橐稽c(diǎn)小事就喋喋不休地提醒孩子，往往容易造成孩子的神經(jīng)質(zhì)。該管教的事要嚴(yán)加管教，但總的來(lái)說(shuō)，應(yīng)該培養(yǎng)孩子寬厚、大方。那么，為什么神經(jīng)質(zhì)的孩子更有偏食的可能，有下面幾個(gè)原因：

想象力和聯(lián)想力豐富

神經(jīng)質(zhì)的孩子對(duì)外界的刺激反應(yīng)比較激烈，敏感且容易情緒波動(dòng)，其想象力和聯(lián)想能力也相對(duì)比較高，而且往往是負(fù)面的讓人惡心的一些聯(lián)想，比如當(dāng)看了蛔蟲(chóng)以后就不愛(ài)吃面條了，見(jiàn)了貓的嘔吐物就不再想吃咖喱飯了等等，這種事是常有的。但是一般的人不會(huì)把這兩者聯(lián)系在一起，或是會(huì)在進(jìn)食時(shí)拒絕回想起，能把蛔蟲(chóng)和面條聯(lián)想在一起，這主要是神經(jīng)質(zhì)的思維方法所致，歸根結(jié)底是因神經(jīng)質(zhì)的性格所決定的。

自我封閉、自我意識(shí)傾向強(qiáng)

神經(jīng)質(zhì)的孩子有不少是有自我封閉的傾向的，有部分的是自我意識(shí)過(guò)剩的，所以容易情緒波動(dòng)，特別是難以控制自己的欲求，而這種不能控制，容易造成偏食，這種偏食的孩子大都是由于嬌慣和任性所致，也有因?yàn)樵囘^(guò)一次覺(jué)得“難吃”，就拒絕再次嘗試的情況，這也與孩子自我保護(hù)過(guò)度有關(guān)。

對(duì)于這兩種心理造成的偏食，糾正的過(guò)程一般比較長(zhǎng)，更需要技巧。

循序漸進(jìn)地改變飲食習(xí)慣

孩子如果是由于不能嘗試新的事物或是對(duì)事物有不好的聯(lián)想而拒絕吃某一食物，需要再烹調(diào)的時(shí)候加點(diǎn)功夫。對(duì)不愛(ài)吃肉的孩子可以把肉切碎，開(kāi)始時(shí)少放一點(diǎn)，待孩子吃習(xí)慣了，對(duì)肉的反感也就漸漸消失了。對(duì)不能吃胡蘿卜的孩子，可將胡蘿卜切得碎碎的，使孩子看不出是胡蘿卜，并逐漸增加食用量。

心理暗示改變聯(lián)想

采用類似催眠的辦法比較有效。對(duì)孩子說(shuō)：“肉真好吃，你嘗嘗看，你嘗嘗就知道有多香了，能饞掉你的牙?！苯o孩子一個(gè)好象已經(jīng)香甜地吃了以前不愛(ài)吃的東西的印象，以此去改變孩子對(duì)不愛(ài)吃的東西的態(tài)度。人們對(duì)于食物的好惡本來(lái)是沒(méi)有什么道理的，只是自然形成的一種習(xí)慣所致。而對(duì)孩子加一些心理暗示，能夠很好地改變孩子因神經(jīng)質(zhì)而造成的偏食。

雖然說(shuō)神經(jīng)質(zhì)的心理和思維習(xí)慣，也有使偏食產(chǎn)生的可能性，但是并不是所有的偏食都與心理原因有關(guān)，家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)偏食情況的時(shí)候，需要小心排除生理上的原因，并且偏食的產(chǎn)生更多的是因?yàn)楹⒆拥娘嬍沉?xí)慣、口味等影響，所以偏食的出現(xiàn)不代表孩子就一定是神經(jīng)質(zhì)性格。但是無(wú)論是因?yàn)槊舾械纳窠?jīng)質(zhì)的思維和性格產(chǎn)生的偏食還是其他心理因素產(chǎn)生的偏食，都可以通過(guò)，改變飲食習(xí)慣和心理暗示得到舒緩甚至完全糾正。