全職太太易出現(xiàn)抑郁? 4種心理不可不警惕
有些女性可能覺得家里經(jīng)濟條件許可的情況下,當個全職太太也是個不錯的選擇。但是全職太太不好當,由于無法處理好自己和家庭及社會的關(guān)系,許多全職太太都患上了心理疾病。
全職太太易患上幾種心理疾病
1、攀比心理
全職太太家里一般都比較有錢,跟丈夫參加一些活動或者和其他的有錢的全職太太聚會時,就會下意識地打扮自己、炫耀幸福和丈夫的工作能力。
2、抑郁心理
由于全職太太一般只限于家庭事物,時間比較寬裕,平時一個人在家,不是看電視就是上網(wǎng),在不然就是睡覺。作息時間無規(guī)律,時間長了對生活失去了興趣,情緒也變得低落了。
3、無價值感、無自我感
失去自我其實對于一個有追求的人來說,是很致命的情況。全職媽媽由于沒有工作,全部的心思都花在丈夫、孩子身上,一旦因為與社會脫離,對丈夫和孩子的影響力下降,價值感就會降低,會覺得自己很沒用。
4、猜疑心理
全職太太大都有個事業(yè)有成的丈夫。當自己每天都在操勞家務(wù),而丈夫在外面工作忙碌時,會變得寂寞失落,甚至產(chǎn)生焦慮癥,擔心丈夫有外遇。
全職太太患上心理疾病的原因
單一的評價體系
人是離不開評價的。社會職業(yè)的評估體系是多支點的,有直接體現(xiàn)的薪水和物質(zhì)獎勵,有領(lǐng)導(dǎo)、同事的評價,還有自身成長中感知的變化。全職太太由于不拿薪水,為家庭付出所得到的全部直接回報,就是先生和孩子的評價。因此全職太太從某種程度上說是靠先生和孩子的表揚過日子的。而這是一個過于單一的評價系統(tǒng),極易導(dǎo)致心理失衡。
虛弱的人際交往
人需要豐富的深層次的人際交往。全職太太日常接觸的人際交往,如跟其他主婦聊些家長里短之類,就屬于很淺層次的交流,它所能帶來的滿足是非常虛弱的。如此,全職太太就需要和家人保持一種非常密切的、深層次的交往,而通常家人又不能不斷地提供這樣的交往。全職太太由此會產(chǎn)生兩個方面的心理問題:對于先生或孩子過于敏感,而對于外界刺激,則比較麻木,以致在對外交往中反應(yīng)滯后,自信心越來越弱,嚴重的還會產(chǎn)生交往障礙。
缺席的外部驅(qū)動
人的發(fā)展需要驅(qū)動力。興趣是一種內(nèi)部的力量,責任是一種外部的力量。興趣很重要,但是遠遠不夠。人的發(fā)展到了一定階段,要上一個大臺階的時候,往往需要特別強大的外力。在社會工作中,會有許多競爭對手、上下級來逼迫自己去超越自己,人的潛力就會被激發(fā)出來。
對于中國的全職太太來說,外力推動已經(jīng)很少,而中國人的內(nèi)力也原本特別少。國外教育是強調(diào)內(nèi)力的教育,單從興趣出發(fā)也可能會有很強的發(fā)展動力。但在中國人的成長過程中,從來都是家長、老師和上級告訴你,你應(yīng)該干這個或那個,突然沒有外力了,人就會不知道應(yīng)該干些什么?;蛘呒词拐业较胱龅氖?,也很難堅持下來。這也就是為什么大多數(shù)全職太太雖有大把的時間和精力,卻無法把一個興趣愛好很好地發(fā)展起來的原因。
無力的情感刺激
和人的發(fā)展一樣,人的感情也是需要刺激的。全職太太的問題就在于她們的自身狀態(tài)太穩(wěn)定。她很難提供給愛人新鮮的刺激。如果全是一方給予,就會使另一方產(chǎn)生太容易得到、太有保證的印象,反而容易厭倦。因此,全職太太與愛人的交往,也需要碰撞,需要得與失的配合。
微妙的經(jīng)濟問題
全職太太家庭的經(jīng)濟問題是很微妙的。夫妻再相愛,由經(jīng)濟問題引起的強勢一方的歧視和弱勢一方的自卑都是不同程度存在的。在比較小量的日?;ㄙM中不明顯,但遇到大宗的家庭花銷時,問題會立刻顯現(xiàn)出來,這在經(jīng)濟狀況不是特別好的家庭中就尤其突出。
(責任編輯:梁綺賢 )
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