情商低有什么表現(xiàn) 男朋友情商低怎么辦
戀愛(ài)中情商地是一種什么樣的體驗(yàn),很多人都認(rèn)為情商跟智商一樣都特別重要,那么情商低都有哪些表現(xiàn)呢?男女交往中男朋友情商低要怎么辦?情商高的讓你又是怎么樣的?現(xiàn)在就一起來(lái)看看吧。
情商低都有哪些表現(xiàn)呢?
不懂別人的欲言又止
聽(tīng)人講話(huà)要聽(tīng)別人沒(méi)說(shuō)什么,而不只是聽(tīng)別人說(shuō)了什么。女生說(shuō),我來(lái)大姨媽了,你如果只聽(tīng)出來(lái)大姨媽這個(gè)事實(shí),那你就只會(huì)說(shuō)多喝熱水。如果你聽(tīng)懂了她沒(méi)說(shuō)的“我需要安慰”,你就會(huì)說(shuō):如果我在你身邊我就給你暖暖肚子。
過(guò)度依賴(lài)他人
太多缺乏情感教育的人,也包括我之前,也是這樣的情況。談一段感情,認(rèn)識(shí)一個(gè)女人,就覺(jué)得此生非她不娶,沒(méi)了她就活不下去,進(jìn)而控制,糾纏,查手機(jī),撕逼,分手……如果你把她當(dāng)做整個(gè)世界,你就會(huì)失去一切。
控制不住自己的情緒
被女生拒絕的男生,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)此問(wèn)題。又或者約會(huì)期間,被女生放鴿子,控制不住自己失落的情緒,氣急敗壞,說(shuō)了女生一通,然后呢?就再也沒(méi)有然后了……正確的做法,我們要表現(xiàn)自己紳士的一面,但是還要表達(dá)自己的態(tài)度。
男朋友情商低要怎么辦?
守住底線(xiàn)
女生的情緒具有一定的規(guī)律性,例如在月經(jīng)到來(lái)時(shí),容易出現(xiàn)抑郁、焦慮、煩躁等情緒,容易為雞毛蒜皮的小事而吵架。同時(shí),女生的情緒規(guī)律也因人而異。氣質(zhì)、性格、心理承受力的不同,面對(duì)外部世界可能有著截然不同的情緒反應(yīng)。當(dāng)你接納了男朋友情商低這個(gè)事實(shí)后,首先,你不能奢望他一開(kāi)始便能察覺(jué)并銘記你的情緒規(guī)律,“不知者無(wú)罪”。因此,當(dāng)你意識(shí)到男朋友可能會(huì)故意或無(wú)意間踩到“雷區(qū)”時(shí),不妨事先打好“預(yù)防針”,把你的情緒規(guī)律及底線(xiàn)告訴他。
及時(shí)強(qiáng)化
在你的陪伴下,低情商的他已經(jīng)獲得了一些成長(zhǎng),也許從你眼中的4分,正慢慢地上升至5分。此時(shí),請(qǐng)一定要看到他的努力與進(jìn)步,給予強(qiáng)化。把你內(nèi)心接收到的溫暖與驚喜,及時(shí)地表達(dá)出來(lái)。可以嘗試用以下的這些語(yǔ)句進(jìn)行表達(dá):“當(dāng)我……的時(shí)候,你能夠察覺(jué)到我……,當(dāng)你做了……,我感覺(jué)到非常的溫暖與感動(dòng),我覺(jué)得你越來(lái)越懂我了,我真的好愛(ài)你?!?/span>
換位思考
低情商的男朋友,往往因?yàn)樽R(shí)別情緒的能力欠缺,對(duì)你的情緒狀態(tài)未能有很好的覺(jué)察。這常常導(dǎo)致了你的情緒得不到足夠的重視,心理需求得不到滿(mǎn)足。你要知道,很多時(shí)候,他并非故意如此的,就像一個(gè)臉盲癥的人,并非故意識(shí)別不了面孔的。為什么他難以感受和理解你的情緒呢?其實(shí),很大的原因在于他對(duì)自身的情緒的覺(jué)察及感受方面,也存在著欠缺。
情商高的人其典型表現(xiàn)為?
1自動(dòng)自發(fā)。
2目光遠(yuǎn)大。
3情緒控制。
4認(rèn)識(shí)自我。
5人際技巧。
6對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí),能承受壓力。
7自信而不自滿(mǎn)。
8人際關(guān)系良好,和朋友或同事能友好相處。
9善于處理生活中遇到的各方面的問(wèn)題。
10認(rèn)真待每一件事情。
(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )
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