感情生活中難免會(huì)有一些小吵小鬧，主要是我們?nèi)绾稳ヌ幚怼７质纸^對(duì)不是一時(shí)的，而是積蓄很久的。所以，如果有一方還愛著，想挽回也不是不可以的。那么，如何挽回一段感情呢？

用事實(shí)說話

一切要用事實(shí)說話，把事實(shí)都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對(duì)自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態(tài)度去解決問題。如果對(duì)方還在乎你，心中還有愛，那么幸福的日子可以重來。

回憶熱戀

經(jīng)?；貞洘釕贂r(shí)，兩個(gè)人情深意濃、相愛至深的情景，這還能喚起兩個(gè)人的情感共鳴。在美好的回憶中，增加浪漫情感，增進(jìn)彼此之間的感情，對(duì)未來的生活更加充滿了向往和期待。

了解分手原因

感情這種事情少不了磕磕碰碰，小吵小鬧，爭(zhēng)吵是感情的調(diào)味劑，但也很容易變成分手的奠基石。當(dāng)初你們分開時(shí)，避免不了的爭(zhēng)吵，在我們挽回時(shí)，都應(yīng)該拿來好好回憶回憶，學(xué)會(huì)在爭(zhēng)吵中找到你們愛情缺點(diǎn)，不至于以后重蹈覆轍。當(dāng)你想通后一定要加以改正，讓自己變成更優(yōu)秀的人，才能理直氣壯挽回她，為自己增加了挽回愛情的籌碼。

化解矛盾

分手的矛盾都是日積月累的，它是隨著時(shí)間沉淀下來的，等到你碰到了導(dǎo)火線就會(huì)瞬間爆炸。這種矛盾一般都是兩個(gè)人缺少溝通，在平日的愛情中，彼此誤會(huì)導(dǎo)致的，這種矛盾不及時(shí)化解，挽回的愛情遲早又會(huì)被打回原型。挽回愛情時(shí)，化解心里面的矛盾比現(xiàn)實(shí)中的更重要，平時(shí)多溝通，有了誤會(huì)，矛盾應(yīng)該坦誠的說出來，這樣可以使你們以后得相處更舒服。

改變自己的表達(dá)方式

你的前任已經(jīng)意識(shí)到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因?yàn)樗滥銜?huì)一直等他，人們只會(huì)想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對(duì)他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達(dá)。

照顧好自己

重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對(duì)生活的事情，可以做個(gè)發(fā)型，學(xué)習(xí)瑜伽，或者去旅游。當(dāng)你感覺到沮喪時(shí)，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個(gè)效果是很驚人的，當(dāng)你一直享受快樂的時(shí)候會(huì)吸引到很多人。