現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，新聞滿(mǎn)天飛，經(jīng)常會(huì)看到一些因?yàn)橐钟舭Y的困擾最終走上自殺的絕路的報(bào)道。抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的心理疾病，而且抑郁癥在年輕人中比較常見(jiàn)。一些負(fù)面情緒如果不能得到及時(shí)的疏導(dǎo)和排解，青少年社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，心理承受力有限，在負(fù)面情緒的長(zhǎng)期侵蝕下很容易生出心理疾病—抑郁癥，抑郁癥是一種頑固性的心理疾病，萬(wàn)一不幸得了這種病，很難得到徹底的根治，一些負(fù)面的情緒就會(huì)使其爆發(fā)。所以要時(shí)刻關(guān)心青少年的心理健康，怎么發(fā)現(xiàn)青少年有抑郁的傾向，青少年抑郁癥有哪些特征？

青少男的抑郁癥特征是什么？

1、缺乏自信，對(duì)自己不滿(mǎn)意

覺(jué)得自己事不如別人，很難發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，很難開(kāi)懷，整天的郁郁寡歡，覺(jué)得人生沒(méi)有什么意義，缺乏成就感，就算經(jīng)過(guò)自己的不懈努力達(dá)到了一個(gè)很好的人生目標(biāo)，譬如考上了一所很好的大學(xué)，交了一個(gè)心儀的女朋友，也不能讓他開(kāi)懷，甚至?xí)驗(yàn)槭チ四繕?biāo)而變得心灰意冷。遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難就如臨大敵，讀書(shū)的想退學(xué)，工作的想辭工。

2、出現(xiàn)幻聽(tīng)幻看的現(xiàn)象

一些抑郁癥人會(huì)出現(xiàn)一些幻覺(jué)，看到別人交頭接耳，就覺(jué)得別人在議論他，說(shuō)他的壞話(huà)，進(jìn)而自己想象出他們的對(duì)話(huà)內(nèi)容，出現(xiàn)幻聽(tīng)的現(xiàn)象?；寐?tīng)覺(jué)得別人都在排斥自己，出于人體自我保護(hù)的本能，就像把變得自己縮在自認(rèn)為的安全區(qū)域，慢慢的失去了與人正常交流的能力，變得孤僻。一些事情得不到傾述，壞的情緒就不能很好的排解，抑郁癥就會(huì)更加嚴(yán)重。

3、以自我為中心，三觀(guān)扭曲

以自我為中心，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得別人對(duì)不起自己，特別是對(duì)于自己最親密的家人，覺(jué)得家人不肯為自己付出，拋棄了自己。青少年主要表現(xiàn)在對(duì)自己的父母有嚴(yán)重的叛逆情緒，一點(diǎn)點(diǎn)小事就愛(ài)上綱上線(xiàn)，覺(jué)得父母自私，要逃離父母，可能會(huì)出現(xiàn)離家出走的現(xiàn)象。

4、有自殺的沖動(dòng)和行為

抑郁癥如果沒(méi)有得到及時(shí)的控制很容易出現(xiàn)自殺的行為，一次自殺未遂，稍微一點(diǎn)事情的刺激就會(huì)進(jìn)行第二次，喜歡自殘。抑郁癥是一種心理疾病，它不像身體疾病一樣有對(duì)應(yīng)的方法去治療。所以很難徹底的根治，抑郁癥以預(yù)防為主，不要等到被其纏上了再追悔莫及。

如何預(yù)防抑郁癥？

首先要給孩子樹(shù)立好的榜樣，父母的榜樣作用很重要，父母的處事態(tài)度會(huì)潛移默化的影響到孩子。其次要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理健康，對(duì)孩子不要過(guò)于嚴(yán)厲，爭(zhēng)取和孩子形成亦師亦友的關(guān)系，孩子有什么困惑都愿意和你傾述。這樣就能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題，做出相應(yīng)的調(diào)整。再次豐富孩子的業(yè)余生活，讓他的生活多樣化，注意小孩性格的培養(yǎng)，外向開(kāi)朗的人一般不會(huì)得抑郁癥。