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抑郁
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排隊心理學 心態(tài)負面情緒

2010-09-07 03:49:45      家庭醫(yī)生在線

  為什么有的人游迪斯尼、春節(jié)買火車票不怕排隊,卻對看世博長時間排隊不可忍受,甚至煩躁焦灼呢?

  華東師范大學應用心理系主任崔麗娟說,從心理學的動機理論分析,這是由于對排隊后的體驗有不同的期望,說得通俗些,排隊后的體驗對于個體的誘惑力越大,個體愿意承受的排隊時間就越長。比如去迪斯尼,每個游樂項目排隊等候的時間都很長,可排隊的人還是顯得很興奮,少有怨言,因為他們的心理狀態(tài)是“太想玩了,所以不在乎排隊時間”。

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  同樣地,參觀世博會,那些對精彩展覽充滿期待、為能親臨現(xiàn)場興奮不已的觀眾,在潛意識中會認為“花時間排隊是值得的”??梢哉f,期待感和可以忍受的等待時間是成正比的。反之,那些對世博會沒有很大興趣和很高期待的游客,所能忍受的排隊等候時間就會相當有限——抱著“不妨看看”的心態(tài)而來,一看要排長隊,排隊后發(fā)現(xiàn)似乎遙遙無期,便容易產(chǎn)生負面情緒。

  個體能夠忍受的排隊等待時間究竟有多長?不可能有具體數(shù)字,因為因人而異、因時而異。以參觀世博會為例,“想看”是共性,而共性之下,個體的動機、愿望不同,就會導致在排隊等待時有不同表現(xiàn),這是個性問題。

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  每個人都有等待的經(jīng)歷。其實有時候等待的時間并不長,可有人卻很煩躁,除了個體差別的原因,這與人的注意力過分集中也有關(guān)。

  華東師范大學心理咨詢中心副主任張麒說,比如乘電梯。一般來說,坐電梯比走樓梯省時間,可為什么有的人在等電梯時非常不耐煩,會不斷狂按按鈕?如果改走樓梯,他倒反而不煩,盡管花的時間更長——這是因為等電梯時,人的注意力相對集中,以至于“越等越煩”;而爬樓梯,人處于運動狀態(tài),一級級地走,注意力比較分散,不容易產(chǎn)生煩躁情緒。

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  看世博會,難免會排隊。從環(huán)境心理學角度看,一定面積內(nèi)的擁擠會對人產(chǎn)生壓迫感,壓迫感會引起心跳加速、血壓上升,有的人會顯得狂躁,個別人則會產(chǎn)生抑郁。如果有插隊、走后門等“不公平”現(xiàn)象出現(xiàn),一些人還會表現(xiàn)出攻擊性。

  此時,合理安排時間的人比較容易安心。什么叫“合理安排時間”?其實就是善于分散注意力。一些游客在參觀世博園區(qū)前,就做好了排隊等待的準備,帶上了圖書、mp3等。人的注意力分散后,對時間的概念就會弱化。

(責任編輯: )

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