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    • 世界預(yù)防自殺日 出現(xiàn)危機(jī)應(yīng)及時(shí)干預(yù)

    本期導(dǎo)語(yǔ)：

        2014年9月10日，迎來(lái)第12個(gè)世界預(yù)防自殺日。迫于生活工作的壓力，許多人在生活中都曾有過(guò)不想活的想法，有的人很快就將這種想法拋之腦后，但有的人卻付諸了行動(dòng)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年約有28.7萬(wàn)人死于自殺，至少有200萬(wàn)人自殺未遂；換句話說(shuō)，平均每天有700多人死于自殺。是什么原因使他們走上自殺的道路？我們又應(yīng)該如何預(yù)防自殺？為此，家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任潘集陽(yáng)。.....[詳細(xì)]

    Case

    名人自殺案例

    1. 1

      9月8日晚10點(diǎn)，呼和浩特市警方接到報(bào)警稱，張彭慧在辦公室內(nèi)割腕自殺，當(dāng)警方趕到時(shí)，張彭慧已經(jīng)身亡。張彭慧生于1954年8月，內(nèi)蒙古赤峰市人，畢業(yè)于中歐國(guó)際工……閱讀全文

    2. 2

      杭州《都市快報(bào)》副總編輯徐行自殺離世，年僅35歲。據(jù)了解，徐行系都市快報(bào)的創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)成員，現(xiàn)在是新媒體項(xiàng)目領(lǐng)軍人，分管新媒體部主要做移動(dòng)端的新聞，包括微信……閱讀全文

    3. 3

      湘鄉(xiāng)市廣播電視臺(tái)副臺(tái)長(zhǎng)賀衛(wèi)星在辦公室樓梯間上吊自殺�，F(xiàn)場(chǎng)留下兩份遺書和部分遺言筆記，開筆就提到“痛、痛、痛”、“勤勤懇懇，一事無(wú)成，工作壓力巨大……閱讀全文

    4. 4

      深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)晶報(bào)原編委、廣告部總經(jīng)理張敬武自殺！據(jù)知情人士透露，張敬武與5月7日晚報(bào)失蹤，8日在香蜜湖一處涵洞發(fā)現(xiàn)尸體，留有遺書自殺是抑郁癥患者常……閱讀全文

    5. 5

      6月1日，臺(tái)灣藝人于佳卉被發(fā)現(xiàn)在家燒炭自殺。據(jù)悉，歡歡之前與家人聚會(huì)，晚上家人打電話卻聯(lián)絡(luò)不上她，警察破門而入，除了見到她躺在床上已無(wú)呼吸心……閱讀全文

    6. 6

      美國(guó)警方剛剛發(fā)布的消息，美國(guó)著名影星、奧斯卡影帝羅賓·威廉姆斯當(dāng)?shù)貢r(shí)間11日在加州寓所突然去世，終年63歲。警方發(fā)表的聲明初步判斷威廉姆斯系自殺……閱讀全文

    Why

    為何走上自殺路 生物和環(huán)境因素共同作用

    心理壓力過(guò)大只是造成自殺的外部原因之一

        每年都有不少學(xué)生、白領(lǐng)，甚至是官員、名人選擇自殺，而社會(huì)上大部分人都認(rèn)為他們選擇自殺是心理壓力過(guò)大造成的，但這只是外部的原因之一。"很多人把自殺這種行為歸結(jié)為純粹的心理問(wèn)題。"潘集陽(yáng)主任表示，自殺是生物學(xué)因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。

         "有研究指出，自殺的人他們大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)——5-羥色胺的濃度與正常人相比偏低。"潘集陽(yáng)主任解釋，這類神經(jīng)遞質(zhì)能系統(tǒng)接受遺傳控制，其活動(dòng)穩(wěn)定，較少狀態(tài)依賴，較多是特質(zhì)標(biāo)記，例如：當(dāng)抑郁癥治愈后并不伴有血清素功能恢復(fù)正常，即血清素仍處于低水平。所以，5-羥色胺的濃度不同，會(huì)導(dǎo)致個(gè)體的抗壓性有所不同。5-羥色胺的濃度越低，個(gè)體的抗壓性也越差。這也能充分解釋，為什么面對(duì)同樣的事情，不同的個(gè)體會(huì)表現(xiàn)出......閱讀全文

    生物學(xué)因素：

    "有研究指出，自殺的人他們大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)——5-羥色胺的濃度與正常人相比偏低。"潘集陽(yáng)主任解釋，這類神經(jīng)遞質(zhì)能系統(tǒng)接受遺傳控制，其活動(dòng)穩(wěn)定，較少狀態(tài)依賴，較多是特質(zhì)標(biāo)記，例如：當(dāng)抑郁癥治愈后并不伴有血清素功能恢復(fù)正常，即血清素仍處于低水平。所以，5-羥色胺的濃度不同，會(huì)導(dǎo)致個(gè)體的抗壓性有所不同。5-羥色胺的濃度越低，個(gè)體......[詳細(xì)]

    環(huán)境因素：

    "除了生物學(xué)因素外，外界的環(huán)境因素固然重要。"潘集陽(yáng)主任說(shuō)，個(gè)人的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)、家庭關(guān)系、就業(yè)狀態(tài)、遷居和移民、宗教及文化等等，這些都有可能成為人們自殺的原因。其中，家庭關(guān)系是一大重要因素。潘集陽(yáng)主任表示，家庭教育對(duì)個(gè)人的道德修養(yǎng)和心理素質(zhì)等具有非常重要的影響。例如：專制型的教育方式會(huì)導(dǎo)致孩子懦弱、消極的性格；溺愛型的教育方式會(huì)導(dǎo)致孩子任性等等......[詳細(xì)]

    Foregleam

    自殺前有信號(hào) 自殺前均會(huì)出現(xiàn)異常行為

    說(shuō)話內(nèi)容的改變

    "他們?cè)谧詺⑶皶?huì)出現(xiàn)不同的癥狀，例如說(shuō)話內(nèi)容的改變、行為的改變等等。"潘集陽(yáng)主任解釋，自殺者在自殺前可能會(huì)向自己親近的人透露有關(guān)死的話題，例如：活在世上有什么意思；我實(shí)在人受……[詳細(xì)]

    行為的改變

    除了說(shuō)話內(nèi)容的改變，行為也表現(xiàn)得較為異常。潘集陽(yáng)主任說(shuō)，這些輕生者可能突然對(duì)父母表現(xiàn)特別孝順；精神上顯得特別開朗,好像一夜間什么愁事都解決了；又或者回避與他人接觸，不愿見人……[詳細(xì)]

    心神不定

    除了行為和言語(yǔ)方面表現(xiàn)異常，有部分自殺者會(huì)表現(xiàn)得心神不定。"他們?cè)跊Q定自殺前，心理變得比較矛盾，一方面決心去死，可另一方面又舍不得身邊的人和事。"潘集陽(yáng)主任表示，有自殺傾向的……[詳細(xì)]

    精神疾病

    從極度悲傷到極度冷靜沒有過(guò)渡，緣無(wú)故地高興、哭泣、焦躁不安；抑郁狀態(tài)忽然好轉(zhuǎn)，像變了一個(gè)人似的；也有些輕生者由于精神疾病的原因，會(huì)出現(xiàn)幻覺，感覺總有人叫他去死。這些都是輕生者決……[詳細(xì)]

    Treatment

    如何預(yù)防自殺 鑒別自殺原因消除念頭

    鑒別自殺原因

            "我認(rèn)為，預(yù)防自殺最主要方法就是鑒別他們自殺的原因。"潘集陽(yáng)主任表示，通過(guò)鑒別他們自殺的原因，才能從根本上消除他們自殺的念頭。例如：有部分自殺的人是由于精神疾病的原因，這類自殺者需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療或心理治療，完成治療……閱讀全文

    學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防治工作

            "對(duì)于預(yù)防自殺，學(xué)校的防治工作也同樣重要，尤其是大中學(xué)生。"潘集陽(yáng)主任說(shuō)，15、6歲前的自殺人數(shù)相對(duì)較少，年齡越大，自殺的人數(shù)也會(huì)隨之增加。因此，一旦發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)、朋友出現(xiàn)自殺的念頭，首先要聯(lián)系老師，以及學(xué)校內(nèi)的心理健康衛(wèi)生中……閱讀全文

    建立危機(jī)干預(yù)熱線

            "很多自殺者被救回來(lái)后都表示，他們?cè)谧詺⑶岸挤浅＊q豫，做與不做之間不知如何抉擇。如果在這個(gè)時(shí)候，我們能夠及時(shí)干預(yù)，就能夠有效預(yù)防自殺。"潘集陽(yáng)主任表示，預(yù)防自殺的關(guān)鍵就是社會(huì)各階層建立各種危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)和熱線，電話熱線有實(shí)用、方……閱讀全文

    組建預(yù)防自殺機(jī)構(gòu)

            在幫助處于危機(jī)之中的人渡過(guò)難關(guān)、恢復(fù)心理平衡是一種有效的手段和干預(yù)的技術(shù)。熱線服務(wù)對(duì)于危機(jī)干預(yù)和自殺預(yù)防有積極的作用。除了建立各種危機(jī)干預(yù)熱線外，潘集陽(yáng)主任還表示，國(guó)家還可以鼓勵(lì)一些民間的慈善團(tuán)體、義工、專業(yè)人士等組建成一個(gè)……閱讀全文

    Questions

    預(yù)防自殺熱門Q&A

    網(wǎng)友提問(wèn)

    Q:
    引起自殺行為的因素有哪些？
    A:
    自殺行為是在風(fēng)險(xiǎn)因素和保護(hù)因素消長(zhǎng)的影響下，個(gè)人素質(zhì)和應(yīng)激相互作用的產(chǎn)物，是心理、社會(huì)和生物等多種因素作... [詳細(xì)]
    Q:
    如何發(fā)現(xiàn)自殺行為？自殺行為有什么征兆？
    A:
    自殺行為的跡象有以下幾點(diǎn)：向親友、同事或醫(yī)務(wù)人員詢問(wèn)，或在個(gè)人日記中發(fā)現(xiàn)消極、悲觀情緒或自殺意愿；與朋友討論... [詳細(xì)]
    Q:
    什么是自殺？自殺行為的分類有哪些？
    A:
    根據(jù)社會(huì)對(duì)個(gè)人關(guān)系的影響以及控制力的強(qiáng)弱，把自殺分為三類：（1）利他性自殺：是指在社會(huì)習(xí)俗或群體壓力下，或?yàn)樽非竽撤N目標(biāo)而... [詳細(xì)]

    專家咨詢

    潘集陽(yáng) 主任

    廣州暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科和睡眠醫(yī)學(xué)中心主任

    Discussing

    網(wǎng)友熱議如何預(yù)防自殺

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