国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 心腦血管 > 心腦血管疾病 > 冠心病 > 正文

專家告訴你冠心病飲食的“宜”與“不宜”

2013-05-08 09:58:06      家庭醫(yī)生在線

隨著冠心病的發(fā)病率逐年增加,冠心病的關(guān)注度也是逐漸增加,其中冠心病的飲食禁忌就是不少人關(guān)注的問題。下面就為大家講講冠心病的飲食禁忌。

一般,常見的冠心病的飲食禁忌有:

1、冠心病的飲食禁忌首先就是忌食肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品,,應(yīng)少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。另外,忌食過多咸醬、咸菜等。

2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

3、冠心病的飲食禁忌還包括不能吃高脂肪、高熱量食物。若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

4、忌嗜煙、酗酒也是常見的冠心病的飲食禁忌之一。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起本病的誘因之一。煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。

冠心病病人的飲食要點(diǎn)

首先,冠心病病人的飲食要多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒、碘元素的食品:含鎂豐富的食品如小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等,可影響血脂代謝和血栓形成,促進(jìn)纖維蛋白溶解,防止血小板凝聚。微量鉻可預(yù)防動脈粥樣硬化的形成,降低膽固醇,含鉻豐富的食品有酵母、牛肉、全谷類、干酪、紅糖等。含鋅較多的食品如肉、牡蠣、蛋、奶等,可影響血清膽固醇的含量。含鈣豐富的食品可預(yù)防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血癥,這類食物有奶類、豆制品、蝦皮等。含硒較多的食物如牡蠣、鮮貝、海蝦、巴魚等,能抗動脈粥樣硬化、降低血漿粘度,增加冠脈血流量,減少心肌的損傷程度。碘能降低膽固醇在血管壁上的沉著,減緩或阻止動脈粥樣硬化的發(fā)展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產(chǎn)品自然有益。

其次冠心病病人的飲食要多吃一些保護(hù)性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。因大蒜和洋蔥含有防治動脈粥樣硬化的有效成分——精油。

(責(zé)任編輯:尹浩 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

冠心病飲食指導(dǎo):告訴你什么不能吃

冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動,臨床……詳細(xì)>>

冠心病患者飲食“四不宜”

進(jìn)入冬季以來,各大醫(yī)院因冠心病住院治療的患者明顯增多?!俺颂鞖舛嘧兊木壒释猓芏嗷颊咴陲嬍成洗嬖谡`區(qū)。”醫(yī)生表示。冠心病患者合理的膳……詳細(xì)>>

告訴您幾個冠心病的治療偏方

冠狀動脈粥樣硬化心臟病,簡稱冠心病。是由于心肌血液的冠狀動脈發(fā)生了硬化而導(dǎo)致的疾病,達(dá)到一定的程度會使得冠脈血流明顯減少而發(fā)生心肌缺血,……詳細(xì)>>

冠心病不宜吃什么食物?冠心病能吃哪些水果?

冠心病作為一種常見的慢性疾病,一旦患病患者就會長期受到冠心病所困擾。冠心病等慢性病的治療不僅依靠藥物、手術(shù)等醫(yī)生的介入,更需要患者在日?!?a href="http://www.dxnx.cn/xnxg/a/202007/2617489.html" target="_blank">詳細(xì)>>

冠心病是怎么回事? 身體4個異常告訴你是冠心病的癥狀!

近幾年來我國因冠心病去世的人越來越多,患病比例較以前有了很大的提高,冠心病是特別常見的一類心臟疾病,患病比例的提高也警示了我們,要多注重……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 黃建平

  • 舒茂琴

  • 郭志剛

  • 張遠(yuǎn)慧

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]