牙齒矯正并非一定年齡越小效果越好，其效果受到多種因素的影響，如牙齒畸形類型、生長發(fā)育階段、口腔健康狀況、個人配合度以及矯正方法的選擇等。

1. 牙齒畸形類型：不同類型的牙齒畸形，適合矯正的年齡有所不同。例如，單純的牙列不齊，在恒牙替換完成后的青少年時期矯正較為合適；而對于地包天等骨性畸形，早期干預可能效果更好。

2. 生長發(fā)育階段：兒童和青少年處于生長發(fā)育期，利用生長潛力進行矯正有時能取得更理想的效果。但成年人的生長發(fā)育已基本停止，矯正更多依靠牙齒移動和牙槽骨改建。

3. 口腔健康狀況：若存在嚴重的牙周病、齲齒等口腔問題，需要先治療這些疾病，待口腔健康狀況穩(wěn)定后再進行矯正，否則會影響矯正效果和口腔健康。

4. 個人配合度：矯正過程中需要患者嚴格遵循醫(yī)生的要求，如佩戴矯正器的時間、注意口腔衛(wèi)生等。年齡較小的患者如果配合度不高，也會影響矯正進程和效果。

5. 矯正方法的選擇：目前有傳統(tǒng)金屬牙套、陶瓷牙套、隱形牙套等多種矯正方法。不同方法的適應證和效果也有所差異，需要根據(jù)個人情況選擇。

綜上所述，牙齒矯正的最佳年齡不能一概而論，需要綜合考慮多種因素。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化的矯正方案。