春季也是皮炎多發(fā)的季節(jié)，建議到醫(yī)院查明病因，不能自行亂用止癢藥，因?yàn)楹芏嘀拱W藥水都含有一定量的酒精及收斂干燥的成分，用得越多，皮膚越干燥，瘙癢更嚴(yán)重。

　　老年性皮膚瘙癢癥一般以門診治療為主。當(dāng)瘙癢難以忍受時(shí)，可以適當(dāng)吃一些抗過敏藥。日常生活中糾正皮膚干燥是治療的根本，所以家庭護(hù)理尤其重要。老年人的衣服和床褥應(yīng)該保持柔軟清潔，最好使用棉質(zhì)的物料。老年人洗澡建議使用溫水，以38℃為宜，時(shí)間不要過長(zhǎng)，盡量減少沐浴露、香皂的使用，不能用力搓澡，避免洗掉皮膚表面的皮脂膜。

　　艾灸療法的適應(yīng)癥之偏癱

　　[取穴]百會(huì)、風(fēng)池、足三里、曲池。

　　[風(fēng)池]在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

　　[足三里]在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。手陽明大腸經(jīng)的合穴。

　　[曲池]在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

　　[灸法]用艾條點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)施灸穴位做溫和灸，使病人感覺熱感，每穴艾灸10~15分鐘。10天為一個(gè)療程，一個(gè)療程改善后，休息3~5日，可以繼續(xù)下一個(gè)療程。

　　十二時(shí)辰養(yǎng)生法則

　　回南天居家保健四大貼士

　　警惕：吃肉越多骨質(zhì)越易疏松