素食成百歲老人長(zhǎng)壽至愛
喜歡吃甜食,有自己的“食療”方法,不喜歡喝水……103歲的老人張婆婆的生活方式和很多長(zhǎng)壽老人不一致。我們起來聽她講述生活和“長(zhǎng)壽經(jīng)”。
愛花>>抱著鮮花聞了又聞
張婆婆的兒子說,老人已是五世同堂,整個(gè)家族近200人。母親非常喜歡植物,家中有200多盆盆景,前兩年老人還經(jīng)常幫他給植物拔拔草,澆澆水。
飲食>>喜歡素食,平時(shí)零食不斷
說起老人的長(zhǎng)壽秘訣,原來老人平時(shí)很注意生活規(guī)律,樂觀向上,和以往的壽星不太一樣的地方就是不愛喝水,不愛喝茶。
張婆婆從來沒有喝茶的習(xí)慣,一天下來連水都喝得很少,只在吃飯時(shí)喝點(diǎn)稀飯。由于不喜歡喝水,老人連每天的牛奶都省了,全靠每天早晨吃兩個(gè)雞蛋來補(bǔ)充鈣質(zhì)。盡管如此,老人的身子骨硬朗,鈣補(bǔ)充也充足。另外,老人還很少吃藥,平時(shí)琢磨出一套自己的“食療保健”方法。兒媳表示,平時(shí)老人喜歡素食,消化不好時(shí)就吃點(diǎn)山楂片,力氣不足就吃點(diǎn)桂圓,平時(shí)老人的桌子上都斷不了這些小零食。
老人告訴記者,兒孫孝順才是她長(zhǎng)壽的真正秘訣。老人將記者領(lǐng)進(jìn)房子中最向陽的一間,別的屋子都是普通的地板磚,老人的臥室是厚厚的地毯。地毯是兒孫們?yōu)榱朔乐蛊牌呕箤iT鋪設(shè)的。
嗜好>>老人每天嘴里都含著糖
“ 每天嘴里都含著糖,平時(shí)孫女來總給奶奶買巧克力。”喜歡吃甜食是婆婆的一大特征。
在張老人的家中,看到各種各樣的糖,奶糖居多。只要是甜的,老人都喜歡吃。以前就只能吃糖和點(diǎn)心,現(xiàn)在生活好了,食品豐富了,老人可吃的東西就越來越多,就連巧克力等這些很“洋”的東西也合老人的口味。
(責(zé)任編輯:tianxu )
相關(guān)文章推薦
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 淮安腫瘤醫(yī)院
- 湘潭私密整形醫(yī)院
- 延安陽光泌尿外科醫(yī)院
- 西安強(qiáng)迫癥醫(yī)院
- 西安遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 宜昌私密整形醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙割包皮醫(yī)院
- 玉林私密整形醫(yī)院
- 濱州不孕不育醫(yī)院
- 武威婦科醫(yī)院
- 烏魯木齊兒科醫(yī)院
- 懷化私密整形醫(yī)院
- 懷化皮膚病醫(yī)院
- 永州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 銀川白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 駐馬店癲癇病醫(yī)院
- 江門婦科醫(yī)院
- 昆明泌尿生殖專科醫(yī)院
- 成都自閉癥醫(yī)院
- 溫州性病醫(yī)院
- 伊春市男科醫(yī)院
- 成都軍大風(fēng)濕病醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 濟(jì)南紅會(huì)醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 揭陽割包皮醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場(chǎng)人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元?dú)猓?/a>
2025-09-29空氣不好時(shí),飯后喝水時(shí)間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場(chǎng)人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動(dòng)!
2025-09-29