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為什么不能亂洗肚臍眼

2013-01-14 10:04:58      家庭醫(yī)生在線

  不能扣肚臍眼的原因是什么,肚臍眼,可能大家很多都知道不能扣肚臍眼,古人有“臍為五臟六腑之本,元?dú)鈿w藏之根”之說(shuō)。并且在中醫(yī)上,肚臍是重要的按摩穴位———神闕穴的所在,且此部分皮膚非常薄弱。正因?yàn)槿绱耍悄氁彩亲钆轮鴽龅牡胤健?/P>

  但肚臍眼并不是一個(gè)洞,只不過(guò)是臍帶剪斷后留下的疤痕,是平的,也不和身體內(nèi)臟有任何連接。

  一、為什么不能摳肚臍眼?

  肚臍眼是內(nèi)臟與外界距離最近的地方,千萬(wàn)不能用力摳,可以先試著用潮濕的棉簽輕輕地擦,動(dòng)作一定要輕,只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。肚臍眼從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是臍帶剪斷后留下的疤痕,它通常可以是一個(gè)小凹陷或是一個(gè)小突起。肚臍下面的腹部肌肉形成一個(gè)凹陷,肚臍內(nèi)很容易藏著污垢,不及時(shí)清洗,就可能產(chǎn)生異味。

  二、如何安全清除臍屎

  肚臍本來(lái)就是藏污納垢的地方,里邊有點(diǎn)污垢,可以保持正常肚臍溫度。否則,太干凈,熱量散發(fā)快,腸胃功能都要受損??梢哉f(shuō)臍屎是“清潔類(lèi)排放物”的代表。

  但真的太多又很想把它清除的話最好滴上橄欖油潤(rùn)濕它,過(guò)一會(huì)再用棉棒輕輕擦試。也可用熱水淋浴泡,輕輕搓,別太干凈,否則要鬧肚子的。如果是寶寶有肚臍屎的話可用香油涂抹在肚臍眼上,軟化肚臍上的黑色物質(zhì),然后用嬰兒香皂涂抹,再用清水洗凈,大棉簽擦干水分,不要用力洗,不要摳,防止感染。兩三次可以洗得干干凈凈。

  三、借肚臍眼可以治?。褐委熌c胃病的好通道

  中醫(yī)認(rèn)為,肚臍內(nèi)通五臟六腑,因此也可以成為治療腸胃病的所在。如果腸胃有風(fēng)、寒氣,或者進(jìn)食生冷食物后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便溏稀,除了可用熱毛巾敷肚臍及四周,還可取一片生姜,置于肚臍眼上,然后點(diǎn)燃艾條,在生姜上方灸熱,通過(guò)生姜將熱傳遞到肚臍眼里。一次大概灸半小時(shí),如果是因進(jìn)食而出現(xiàn)急性腹痛腹瀉,一般2次可痊愈;如果是平時(shí)養(yǎng)生調(diào)理,每天可灸1—2次。提醒一下,這只適合為腸胃驅(qū)風(fēng)寒,如果有便秘者,千萬(wàn)不能亂灸,因?yàn)楸忝囟嗍悄c胃濕熱,以免反效果。

  三、從肚臍眼的形狀看健康

  肚臍又名肚臍眼,在中醫(yī)學(xué)中稱(chēng)之為“神闕”。國(guó)外醫(yī)生臨床發(fā)現(xiàn),從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否,詳述如下,僅供參考。

  向上形:肚臍眼向上延長(zhǎng),幾乎成為一個(gè)頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人,應(yīng)多留意胃、膽囊、胰臟的健康狀況。

  向下形:應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

  圓形:肚臍若為正圓形,女性表示身體健康,卵巢功能良好;男性則表示精力充沛、血壓正常,五臟六腑都很健康。

  海蛇形:為肝硬化等肝臟疾病的征兆,要注意。

  滿月形:看起來(lái)結(jié)實(shí)豐盈,下腹有彈性,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是卵巢功能良好的表征。

  臍周部位裸露,因缺少衣著的保護(hù),往往容易遭到意外損傷,如燙傷、擦傷、劃傷等。因此,日常起居或工作中要小心。

  四、溫養(yǎng)肚臍 可鼓一身之陽(yáng)氣

  神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官,通過(guò)對(duì)神闕的溫養(yǎng),還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結(jié)腸炎、脫肛等病癥。往下可以溫腎,上潤(rùn)養(yǎng)五臟,《傷寒論》上說(shuō)人類(lèi)大多慢性疾病往往是濕氣寒氣邪氣入侵,未能排除體外而導(dǎo)致陽(yáng)氣不足,五臟不調(diào),所以百病易生。

  保暖肚臍

  肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同,臍下無(wú)肌肉和脂肪組織,血管豐富。作為腹壁的最后閉合處,皮膚較薄,敏感度高,具有滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點(diǎn)。因屏障功能較差,在人體又屬相對(duì)虛弱之地,易受涼而染風(fēng)寒。

  睡眠時(shí)更要注意臍部的保暖,以免引起腹瀉或感冒。尤其對(duì)于年輕女性而言,特別是經(jīng)期女性,血管處于充血狀態(tài),穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮,導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)不調(diào)等。

  此外,穿著露臍裝會(huì)使腰腹部裸露,容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。而且臍部肌膚較嬌嫩,易于受損,臍眼又容易匯集污垢,如不小心也會(huì)引起感染。

  揉按肚臍

  按摩臍部可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于消化吸收,大便溏瀉者可調(diào),秘結(jié)者可通。方法:仰臥,兩腿弓起,先以右掌心按于臍部,左掌放于右手背上,順時(shí)針輕輕按摩36圈。然后,換左掌心按于臍部,右掌放于左掌手背上,逆時(shí)針輕輕按摩36圈。

  每晚睡前空腹,將雙手搓熱,掌心左下右上疊放貼于肚臍處,逆時(shí)針做小幅度的揉轉(zhuǎn),每次20~30圈,也可起到溫養(yǎng)神闕穴的作用。

  經(jīng)常堅(jiān)持揉按肚臍,可以健腦、補(bǔ)腎、幫助消化、安神降氣、利大小便,加強(qiáng)肝臟腎臟的新陳代謝,使人體氣血旺盛,對(duì)五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用,而且可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。

  艾灸肚臍

  古時(shí)有不少“灸臍”使人健康長(zhǎng)壽的記錄。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾條灸肚臍,是日常一種實(shí)用性很強(qiáng)的保健治療方法。我們可以把艾條(中藥店有售)的一端點(diǎn)燃,放在距離肚臍處皮膚2~3厘米處懸灸,持續(xù)時(shí)間為10~15分鐘。因?yàn)榘瑮l本身就有溫通經(jīng)脈、理氣祛寒的作用,用它灸神闕,可發(fā)揮刺激穴位和燃艾溫?zé)岽碳さ碾p重作用。

  “艾炷”灸是用艾絨做成的一個(gè)蠶豆大“寶塔”狀艾粒,放在皮膚穴位上點(diǎn)燃,或在“寶塔”下面墊上姜片或鹽末等,稱(chēng)為隔姜灸、隔鹽灸。神闕穴的隔鹽、隔姜保健灸法,可間隔進(jìn)行,每月10次左右,以每晚9點(diǎn)灸之為佳;一般每次可灸3~5炷,即點(diǎn)燃3~5個(gè)小“寶塔”,每次以感到局部溫?zé)崾孢m、稍有紅暈為度。

  灸神闕的時(shí)候,如果不注意可能會(huì)燙傷局部皮膚,所以我們還可以用熱水袋熱敷來(lái)代替艾灸。但水溫不宜太高,感覺(jué)溫?zé)崾孢m即可,熱敷期間若水袋溫度降低就應(yīng)立即更換。

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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