上下班戴口罩 擋了冷風(fēng)擋不住鼻炎

　　自入冬季不少上班族買(mǎi)了一個(gè)厚一點(diǎn)的棉質(zhì)的口罩，每天上下班戴，一方面防止寒冷風(fēng)撲鼻舒緩鼻腔，另一方面遇到灰霾天氣可以阻擋灰塵。然而小小的口罩擋了冷風(fēng)擋不住鼻炎的“感冒”。

　　案例：事情要從十天前說(shuō)起了。“鼻子發(fā)癢、鼻塞，很難受，不知道要抓哪里了現(xiàn)在?！卑最I(lǐng)何女士以前只是到春天的時(shí)候會(huì)有過(guò)敏性鼻炎，但用些藥就能控制癥狀，沒(méi)想到今年這么個(gè)大冷天也會(huì)這樣。

　　何女士的兒子前天晚上把她的口罩弄臟了，結(jié)果昨天一大早蔡女士沒(méi)用口罩，直接絲綢圍巾圍一下出門(mén)，沒(méi)想到，比口罩好用多了?！案杏X(jué)癥狀明顯沒(méi)那么嚴(yán)重，難道是口罩出了問(wèn)題？”何女士有點(diǎn)驚訝。

　　棉絮過(guò)敏者不宜戴棉質(zhì)口罩

　　原來(lái)何女士這種鼻炎，就是典型的過(guò)敏性鼻炎，而且她對(duì)棉絮比較敏感。

　　何女士都在氣溫相對(duì)比較低的時(shí)候出門(mén)，冷空氣刺激導(dǎo)致鼻炎發(fā)作，這是比較常見(jiàn)的?！暗闻繛榱朔乐刮敫嗟睦淇諝猓x擇戴棉質(zhì)口罩，加上她對(duì)棉絮過(guò)敏，就加重了鼻炎的癥狀。”

　　在臨床上很多患者都是在前期治療過(guò)程中，感覺(jué)癥狀有改善了就不堅(jiān)持治療，這樣沒(méi)有規(guī)范的治療很容易讓鼻炎常年埋伏下來(lái)，當(dāng)外部條件改變后，很容易誘發(fā)鼻炎的發(fā)作。

　　口罩選戴有學(xué)問(wèn)

　　1、選用口罩應(yīng)首先考慮是否符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)?？谡忠约啿嫉臑楹?，其他的面料透氣性不好，太薄不起作用，太厚又影響呼吸。紗布口罩有層數(shù)的區(qū)別，層數(shù)太少的口罩起不到保護(hù)的作用，最好選擇9至12層的。

　　2、在買(mǎi)口罩時(shí)，一定要注意產(chǎn)品包裝袋上是否有產(chǎn)品注冊(cè)證號(hào)，有些正規(guī)廠家還會(huì)在包裝袋上注明產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)許可證號(hào)等信息。普通醫(yī)用口罩盡管式樣樸素，但價(jià)格便宜，且合乎衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，也有一定的保暖功能，可放心使用。

　　3、佩戴口罩前及脫下口罩前后要洗手，口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴，如有破損或弄污，應(yīng)立即更換。

　　4、口罩佩戴一般不要超過(guò)6個(gè)小時(shí)，要每日換洗一次，洗滌時(shí)應(yīng)先用開(kāi)水燙5分鐘，再用肥皂搓洗，清水漂凈后掛在烈日下曝曬殺菌。