西紅柿拌白糖易腹瀉 蜂蜜比白糖更適合
夏天的餐桌上,西紅柿拌白糖這道菜最受歡迎,不僅有營養(yǎng),而且香甜爽口。但是,有些人吃后卻出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什么原因呢?
西紅柿拌白糖,香甜爽口,人們都喜歡吃。但有些人吃后,卻出現(xiàn)腹瀉、腹痛、肛門燒灼等癥狀,內(nèi)服治痢疾或腸炎藥物都不見效,這就是螨蟲在作怪。
螨是一種全身長毛、刺的醫(yī)學(xué)小昆蟲,軀體很小,肉眼看不見。在潮濕及溫暖的地方生長繁殖很快,尤其是粉螨,喜歡吃糖。在有糖的場所,螨蟲數(shù)量之多,非常驚人。白糖不經(jīng)加熱處理,撒在食品上,尤其是用白糖拌西紅柿,螨可以隨西紅柿進入腸內(nèi),生長繁殖。螨不僅可致腹瀉,而且還可以鉆入腸粘膜,形成潰瘍。螨還可在糕點、臘肉、火腿、干果、蘑菇、花生仁等食品中找到。這種螨還可進入肺部,引起咯血和過敏性哮喘;可進入尿道引起尿路炎癥,甚至血尿。螨蟲病常常被誤診,尤其長期患不明原因的腹瀉或診斷為“過敏性腸炎”的病人,應(yīng)從大便中找螨。
營養(yǎng)學(xué)家認為,涼拌番茄,不如用蜂蜜。蜂蜜為滋補養(yǎng)生佳品,甘而平和,對人體呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調(diào)補作用。
專家提醒,西紅柿屬于微寒食品,脾胃虛寒的人盡量少吃,不要空著肚子吃;青西紅柿最好不要吃,一般來說,西紅柿顏色越紅,番茄紅素含量越高,未成熟和半成熟的青色西紅柿番茄紅素含量相對較低。夏天要吃熟蜂蜜而不食生蜂蜜,即食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的雜花蜜可能含有一些有毒的成分,如含有鉤吻堿甲、顛茄生物堿或東莨菪堿等物質(zhì),食用后易引起中毒反應(yīng)。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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