腳臭是一件令人非常尷尬的事情，尤其是炎熱的夏天，穿了一天的鞋子和襪子脫下來，傳來陣陣臭味，讓人感到惡心，人際交往中也顯得非常尷尬。這就是腳臭帶給我們的困擾。要知道，腳的臭味不僅會(huì)嚴(yán)重影響我們的情緒，還會(huì)給別人帶來不好的印象。很多人都因此感到頭疼郁悶。汗腳太臭 專家教你如何祛臭味治腳氣。

汗腳易誘發(fā)腳氣

原發(fā)性多汗癥不會(huì)對(duì)身體造成危害，但會(huì)降低患者的生活質(zhì)量，甚至由于時(shí)常散發(fā)異味而對(duì)人的社交心理產(chǎn)生嚴(yán)重影響。如發(fā)生腳臭時(shí)，是由于汗液的脂肪蛋白、乳酸及尿素在密閉悶熱的鞋內(nèi)迅速腐化分解成了特殊難聞的降解產(chǎn)物。

汗腳除了讓人不舒服，導(dǎo)致尷尬外，還能誘發(fā)真菌感染，即腳癬，俗稱“腳氣”。因?yàn)檎婢珢鄢睗駵嘏乃嵝原h(huán)境，而人汗液的PH值偏酸，所以汗腳患者常常合并“腳氣”。

一旦患上“腳氣”，足部到夏天就會(huì)出現(xiàn)瘙癢、起皰、糜爛、感染，甚至引發(fā)下肢“丹毒”；冬天則表現(xiàn)為角質(zhì)層增厚、干燥、皸裂，引起疼痛且愈合困難。由此可見，防治“腳氣”須從止汗開始。

食物也能去腳臭？是的，不過當(dāng)然不是吃啦，下面小編就為大家推薦幾種蔬果除臭法，還你一雙芊芊玉足！

1。木瓜

支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。

2。冬瓜皮

支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

3。蘿卜

支招：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

4。黃豆

支招：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見效。

5。蕉皮

支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤(rùn)肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。

6。葛根

支招：葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。