脫發(fā)不僅影響外貌美觀，可能還是你身體健康的風(fēng)向標(biāo)?！暗刂泻！蹦腥艘⌒牧?。據(jù)美國(guó)福克斯(FOX)新聞報(bào)道，該國(guó)科學(xué)家日前發(fā)現(xiàn)，45歲時(shí)禿頂?shù)哪行愿锌赡芑忌稀扒致孕郧傲邢侔?。研究結(jié)果發(fā)表在9月15日出版的《臨床腫瘤學(xué)》雜志(the Journal of Clinical Oncology)上。

　　男人禿頂患癌風(fēng)險(xiǎn)大

　　研究人員在1993年到2001年之間，觀察了近4萬(wàn)名年齡介于55-74歲間的男性。參與者回答了他們?cè)?5歲時(shí)脫發(fā)的程度和類型等問(wèn)題。在隨后的2006到2008年的隨訪期間，研究人員發(fā)現(xiàn)，超過(guò)1100名的參與者被診斷出前列腺癌，其中600人已經(jīng)發(fā)展成侵襲性前列腺癌。

　　數(shù)據(jù)還顯示，大約18%的人承認(rèn)自己在45歲時(shí)有男性型禿發(fā)(即前額和頭頂周圍出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā))，與沒(méi)有禿頂?shù)哪行韵啾龋麄兓忌锨傲邢侔┑娘L(fēng)險(xiǎn)高出了39%。而其他類型的脫發(fā)則與侵略性或者其他類型的前列腺癌無(wú)關(guān)。

　　“可想而知，男性禿頂可能在未來(lái)評(píng)估前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)時(shí)起到一定作用。”主持研究的美國(guó)國(guó)家癌癥研究所研究員邁克爾·庫(kù)克說(shuō)道。

　　男性型禿發(fā)，是一種從前發(fā)際線和頭頂開(kāi)始脫發(fā)的模式，是體內(nèi)雄性激素分泌過(guò)于旺盛的毛發(fā)脫落。對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，頭發(fā)從前額左右兩側(cè)發(fā)際開(kāi)始脫落，然后在頭頂中間留下一小簇頭發(fā)。“睪酮其實(shí)并不一定是問(wèn)題，皮膚處理睪酮的能力才是關(guān)鍵?！蹦壳懊摪l(fā)的治療方法，都是旨在阻斷睪酮(有時(shí)也被稱為雄性激素)對(duì)皮膚的影響，比如非那雄胺生發(fā)劑(Propecia)等。

　　男人預(yù)防禿頂?shù)膸讉€(gè)好方法

　　1、梳頭

　　每日早、中、晚梳頭10次?？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。梳頭時(shí)最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)不要梳刷，免得損傷發(fā)質(zhì)。

　　2、洗發(fā)

　　洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水)，不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。

　　3、合理飲食

　　脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏導(dǎo)致，可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚(yú)、瘦肉、水果等。

　　4、除壓抑感

　　精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平常生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。