吃魚有講究 8種魚搭配吃有忌諱
魚類是大家都很喜愛的肉類食物,魚類不能隨隨便便跟其他食物搭著吃。搭配不當(dāng),不僅會(huì)破壞魚肉本身的營養(yǎng),還有可能給人類的身體健康造成傷害哦。一起來了解吃這八種魚忌搭配的食物。
【鱖魚】
性味甘、平,適宜體質(zhì)衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲食不香,營養(yǎng)不良之人食用。
忌口:
體內(nèi)寒濕盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鱖魚。
【鯧魚】
性味甘、平、淡,具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨之功效,尤其適合消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛者食用。
忌口:
瘙癢性皮膚病患者應(yīng)忌食。再者其魚子有毒,不可食用。另外,鯧魚也不能用牛、羊油煎炸。
【鯉魚】
鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。
能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D,并含較多不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。
忌口:
凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均應(yīng)忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。
【鰱魚】
可溫中補(bǔ)氣、暖胃、潤澤肌膚,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。適用于脾胃虛寒體質(zhì)、溏便、皮膚干燥者,也可用于產(chǎn)后脾胃氣虛所致的少乳等癥。
忌口:
凡是脾胃蘊(yùn)熱者不宜食用鰱魚。另外,感冒發(fā)燒、口腔潰瘍、大便秘結(jié)者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應(yīng)忌食鰱魚。
【草魚】
可以開胃、滋補(bǔ),暖胃和中、平降肝陽、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目,很適合身體瘦弱、食欲不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。
忌口:
不宜多吃,多吃則易發(fā)瘡瘍。另外,女性在經(jīng)期食用草魚容易產(chǎn)生疲倦感、出現(xiàn)水腫癥狀。
【鯽魚】
性味甘、溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。鯽魚體內(nèi)的脂肪有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進(jìn)血液循環(huán)。
忌口:
不能與麥冬、沙參同用,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。陽虛體質(zhì)和素有內(nèi)熱者不能食用,易生熱而生瘡瘍者也忌食,感冒發(fā)熱期間不宜多吃。
【帶魚】
性溫、味甘、咸,有補(bǔ)脾、益氣、暖胃、養(yǎng)肝、潤膚、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、健美的作用,,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。適宜久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,營養(yǎng)不良之人食用。
忌口:
多食易動(dòng)風(fēng)發(fā)疥,過敏體質(zhì)者、有麻疹、風(fēng)疹及原因不明的皮膚瘙癢者,不宜食用,咳嗽氣喘者也不宜食用。另外,帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃,并且忌用牛油、羊油煎炸,否則食后更易動(dòng)風(fēng)。
【黃花魚】
性味甘、平,能健脾益氣,開胃消食,含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用。
黃花魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。尤其對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會(huì)收到很好的食療效果。
忌口:
胃呆痰多者、哮喘病人、過敏體質(zhì)者、體胖內(nèi)熱者應(yīng)慎食。同時(shí),黃花魚不能與中藥荊芥、蕎麥一起吃,不能用牛、羊油煎炸。
(責(zé)任編輯:鄒華振 )
相關(guān)文章推薦
- 保定京濟(jì)醫(yī)院
- 太原皮膚病醫(yī)院
- 梅州男科醫(yī)院
- 珠海牛皮癬醫(yī)院
- 貴陽中醫(yī)甲狀腺醫(yī)院
- 南充婦科醫(yī)院
- 東莞眼科醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 烏魯木齊皮膚病醫(yī)院
- 榆林無痛人流醫(yī)院
- 南平男科醫(yī)院
- 周口私密整形醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 營口婦科醫(yī)院
- 宿遷不孕不育醫(yī)院
- 武漢仁愛醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古世紀(jì)醫(yī)院
- 云浮腫瘤醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 駐馬店風(fēng)濕病醫(yī)院
- 湖州牛皮癬醫(yī)院
- 陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院
- 貴陽強(qiáng)直醫(yī)院
- 上海治療低危hpv醫(yī)院
- 寧波白癜風(fēng)醫(yī)院
- 保定華仁皮膚病醫(yī)院
- 石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 北京德勝門中醫(yī)院胃腸科
- 撫順腫瘤醫(yī)院
- 東莞兒科醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動(dòng)!
2025-09-29未來健康趨勢:白芍甘草湯的潛在價(jià)值
2025-09-29日常這樣保健,讓牙齒遠(yuǎn)離爛掉風(fēng)險(xiǎn)
2025-09-29傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健:乳腺疏通的神奇手法
2025-09-29《緊急提醒!丙類傳染病正在悄悄逼近,這些防護(hù)措施你做對(duì)了嗎 》
2025-09-29輕松搞定特別愛睡覺問題的 4 個(gè)方法
2025-09-29