我國大部分地區(qū)的水質狀況不容樂觀，存在著自來水污染問題。那么，我們該怎樣防患于未然，遠離被污染的自來水，怎樣形成一個健康的飲水習慣呢?看看下文介紹。

　　自來水中幾種污染物對人體的危害

　　一：鐵銹

　　水由鍍鋅鐵管輸送,水與鐵發(fā)生氧化作用,生成紅色的氧化鐵,進一步氧化會生成黑色的三氧化二鐵。新建樓房中的管道更容易被氧化。幾乎所有的人都有這樣的經驗,每天早上第一次打開水龍頭,出水中發(fā)紅的物質即是鐵銹。鐵是人體必需的元素,但作為飲用水指標之一,每升水中鐵的含量不得超過0.3毫克。若肉眼能分辨出水中鐵銹的顏色,或是能品嘗出鐵銹的味道,那么水中的鐵含量是大大超標了,鐵含量超標,不僅觀感、口感差,長期飲用,會加重腎臟負擔,導致內分泌系統(tǒng)失調,高血壓等病癥。

　　二：氯

　　氯是一種強氧化劑,具有刺鼻的氣味和口感異味。氯是國際上廣泛使用的自來水消毒劑。余氯就是加氯消毒,接觸一定時間后,水中剩余的氯量。按國際要求,余氯的安全量為管網末梢(家庭自來水龍頭處)應保持在0.05毫克/升水,以控制細菌在輸送過程的滋生,所以市供自來水都含有余氯。余氯對人體健康的危害作用,70年代由日本專家首先發(fā)現,后被世界衛(wèi)生(WHO)確認。原來氯在水中殺死細菌的同時,會生成潛在的致辭癌物質──三氯甲烷。從那時起,國際上許多發(fā)達國家開始研究取代氯的新型殺菌劑。這也就是家用凈水器于70年代中期開始在發(fā)達國家進入家庭的原因。由此可見,飲用自來水時,余氯完全是一種多余的物質,其殺菌的功效在自來水出了水龍頭已經不再為人體所需要──醫(yī)學界許多專家認為,如果40年前對氯已有這么多的認識,當時提議用氯作為自來水消毒劑的方案,一定不能獲得通過。

　　三：細菌

　　無論是以地表水還是地下水為水源,自來水中的細菌、大腸桿菌可以說是無處不在。水是生命之源。水中含有營養(yǎng)成份,而水具有相對的熱穩(wěn)定性,因而為各類細菌提供了生長、繁殖的絕好環(huán)境。即使水中含有極微量的營養(yǎng)成份,但細菌、病毒也會存活和滋生的。所有的人都知道細菌和病毒的危害性。

　　如何避免自來水污染：

　　1.可對樓頂的儲水塔進行經常性的清洗，比如清洗頻率三個月一次，居民可以輪流對水塔進行保養(yǎng)，以確保水塔內沒有 蟑螂、老鼠、蟲子等爬入里面。

　　2.如果是鐵管家庭，那么建議更換為PPR管，這樣可以有效防止青苔及微生物的滋生。

　　3.晚上睡覺前，裝一大桶水沉淀，第二天早上膠體、鐵銹、泥沙等比重大于水的贓物沉在水底，水就會顯得很干凈。

　　4.清晨刷牙，在水里面放些食鹽或者食醋，這樣有利于細菌的殺滅。

　　5.安裝終端凈化設備，如凈水器等。

　　6.小區(qū)居民聯(lián)合物業(yè)進行自來水管網改造，實行全小區(qū)凈化。