夏季得了肺熱咳嗽怎么辦?推薦幾道肺熱咳嗽喝的湯粥食譜和水果，讓生病不再那么難受。

　　什么是肺熱

　　肺熱是由于肺部膿瘍而成的疾病，肺熱會引起咳嗽、發(fā)熱、感冒等癥狀。當肺部內(nèi)有寒氣，而身體內(nèi)的血氣能力提升至適當?shù)碾A段，有了排泄寒氣的能力時，就會首先提升肺的能力來排出寒氣，這么一個狀態(tài)就是肺熱了。肺熱排寒氣有很多跡象，比如，有的時候人在清晨四五點的睡眠當中突然覺得熱，在醒來的時候胸前會出很多汗。

　　小兒肺熱咳嗽，排痰是關(guān)鍵

　　肺熱咳嗽特點是，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等。治宜疏風清熱，宣肺化痰。孩子患風熱咳嗽，喉嚨里會有大量呼吸道分泌物痰液，但多數(shù)孩子不會自己吐出痰液。一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi)，會加重呼吸道感染，引發(fā)肺炎。家長不能急于給孩子止咳而濫用鎮(zhèn)咳藥，應該幫助孩子及時排痰。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療，能明顯促進咽部和支氣管纖毛的蠕動加強排痰作用，同時藥液能覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜上，緩解炎癥刺激，用于小兒風熱犯肺所致的咳喘。

　　痰咳不出時的應急方法

　　可經(jīng)常給孩子翻身或拍背,一是促進肺部的血液循環(huán),二來使支氣管內(nèi)的痰液松動而易于排出。拍背的方法如下：側(cè)臥或抱起側(cè)臥孩子,家長五指微曲成半環(huán)狀,即半握拳,輕拍孩子的背部,兩側(cè)交替進行。拍擊力量不宜過大,由上而下,從外向內(nèi),依次進行。在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。拍背法有利于支氣管炎癥的吸收，促進咳嗽早期痊愈。

　　夏季肺熱咳嗽食療：

　　羅漢果柿餅湯

　　羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣，1天分3次飲完。

　　無花果冰糖水

　　無花果30克，冰糖適量。將無花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。

　　甘蔗汁

　　甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。

　　蘿卜茶

　　白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時限。

　　枇杷雪梨汁

　　枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。將雪梨去皮、核，切塊。將枇杷果肉與雪梨、勻即可。

　　川貝粥

　　淘洗干凈的粳米100克加適量砂糖煮粥，粥快熟時加入川貝母粉5～10克，煮沸，宜溫熱服食，每天服兩次，可作早、晚餐。