夏季到了，很多人都面臨著失眠的困擾，因此有些商家就推出了藥枕用以治療失眠，但是近日，有網(wǎng)友聲稱藥枕使用不當(dāng)容易變成毒枕。

　　微博：藥枕易藏污納垢

　　夏季做概念枕頭的越來越多，藥枕是其中之一，商家宣稱藥枕具有助眠效果，但很多人不知道，藥枕種類繁多，無法辨別藥枕質(zhì)量好壞，藥枕中的藥物其實是有保質(zhì)期的，不注意更換清潔藏污納垢，可能誘發(fā)哮喘或皮膚等傳染疾病。昨天，有網(wǎng)友在微博上反映，具有保健功能的藥枕要慎重選擇，它很有可能會變成毒枕。

　　網(wǎng)絡(luò)上銷售的藥枕形式多樣，不少商家宣稱藥枕填充物為純天然中草藥，具有治療頸椎病、失眠等功效，甚至有些藥枕可以改善心血管疾病。這些保健藥枕是否確有其標(biāo)榜的功效?在使用這些保健藥枕的時候又要注意些什么?針對這些問題，記者進行了調(diào)查。

　　藥枕的藥理作用

　　第一、通過呼吸進入人體，可起到“聞香祛病”的作用

　　第二、持續(xù)作用于頭部的經(jīng)絡(luò)及穴位，由于人體經(jīng)絡(luò)互相連通，因此可使人體鼻部經(jīng)絡(luò)舒通，氣血流暢，進而有助于炎癥的消除

　　第三、通過滲透的方式進入皮膚，藥物被人體吸收后，可調(diào)節(jié)鼻部失調(diào)的生理功能使之恢復(fù)正常。

　　藥枕的使用注意事項：

　　用中藥制成的藥枕，在使用過程中，一般沒有副作用，但為了更好地發(fā)揮藥枕的保健作用，在使用時，應(yīng)注意下述幾點：

　　1.定期翻曬枕芯，定期更換藥物。由于中藥易吸附人體的汗氣，容易發(fā)霉，特別在夏季，應(yīng)經(jīng)常放在通風(fēng)處翻曬。但要注意切忌將藥枕放在太陽光下曝曬，以免藥物氣味揮發(fā)過快。一般藥枕枕芯，有條件者，以一個月更換一次為宜。

　　2.使用藥枕時間不宜太短。藥枕保健不同于內(nèi)服藥物，作用緩慢，一般要連續(xù)使用3-6個月后，效果才會明顯，療效才能鞏固穩(wěn)定。每晚用枕時間不應(yīng)少于6個小時，時間太短也可影響療效。

　　3.藥枕與頭頸接觸的隔層不宜過厚。藥枕的枕芯上面不宜墊放更多的東西，以免影響藥物作用的發(fā)揮。應(yīng)把藥枕直接放在枕巾下面，或墊放較薄的東西。

　　4.因人施枕。藥枕要根據(jù)辨證施治的原則選擇制作。例如，對虛寒癥候，或素體虛寒者，不宜長時間使用氣味寒涼藥物做枕。枕內(nèi)物宜選用辛香平和、微涼、清輕之品，以植物花、葉、莖為好，不宜使用大辛大熱、大寒及濃烈毒之物。選藥時慎用動血、破血之品。需特別提醒的是，陽亢陰虛病人、孕婦及小兒禁用。對于藥效強，藥力猛的治療性藥枕，如療風(fēng)濕、類風(fēng)濕之藥枕，不可濫用于常人保健。有條件者，最好在中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下選用。