容顏是愛(ài)美女性最為在乎的事情之一，對(duì)于膚色黯淡這一情況是她們所不能接受的，那么為什么這膚色黯淡問(wèn)題什么原因所導(dǎo)致的呢? 照照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)自己常常不是那么回事：膚色黯淡、臉色發(fā)黃、容顏憔悴，我們?cè)窘】档募t潤(rùn)臉色為什么越來(lái)越稀少?還是先來(lái)找出肌膚失去紅潤(rùn)的原因吧。

　　皮膚暗淡的原因：

　　原因一：皮膚中的毛細(xì)血管收縮，微循環(huán)不暢，導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)不足，從而無(wú)法賦予皮膚健康紅潤(rùn)的色澤。

　　原因二：皮膚表面不光滑，比如過(guò)多的角質(zhì)或皮屑的堆積，會(huì)使光線不容易被吸收并向不同方向分散折射，從而使臉色看上去不是那么光彩明亮。

　　原因三：皮膚表層的毛細(xì)血管過(guò)度收縮，使得表層肌膚凹凸不平、色澤黯淡。

　　警惕!導(dǎo)致膚色不紅潤(rùn)或越來(lái)越黯淡的9種生活方式：

　　1、生活無(wú)規(guī)律或不穩(wěn)定;

　　2、夜生活頻繁，又不注意休息;

　　3、工作壓力大，過(guò)于疲勞

　　4、缺乏運(yùn)動(dòng)，膳食結(jié)構(gòu)不合理;

　　5、吸煙成癮

　　6、從來(lái)不防曬

　　7、經(jīng)常接觸污染源，包括污染的水源和不潔的空氣;

　　8、心情抑郁，內(nèi)分泌紊亂;

　　9、遺傳原因造成微循環(huán)不能有效進(jìn)行

　　皮膚暗淡按摩三個(gè)穴位可緩解

　　迎香穴

　　位于人體面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的溝線中。

　　方法：小棉棒斜向上按壓鼻翼旁的迎香穴位置，稍微有些力度的進(jìn)行按壓，每按壓一次則停留5秒，以此重復(fù)。

　　功效：幫助身體內(nèi)在排毒，從而改善膚色暗沉，另外還能修復(fù)位于鼻翼唇周的法令紋。

　　太陽(yáng)穴

　　位于前額兩側(cè)，眼尾的延長(zhǎng)線上，發(fā)際邊際處。

　　方法：用小棉棒頂壓在太陽(yáng)穴位置，以畫(huà)圈圈的方式按壓摩擦，照此方式循環(huán)按揉一會(huì)兒。

　　功效：通過(guò)按揉太陽(yáng)穴能夠影響整個(gè)臉部肌肉，以此推進(jìn)血液循環(huán)，消腫瘦臉、提亮膚色統(tǒng)統(tǒng)搞定。

　　晴明穴

　　鼻翼中間上方，兩眼之間靠近眼角的位置。

　　方法：小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按壓此位置15秒左右。

　　功效：幫助緩解因雙眼疲憊而產(chǎn)生的充血現(xiàn)象，加速眼周血液循環(huán)改善黑眼圈、浮腫等眼部問(wèn)題。